Pestovanie empatie v každodennom živote

Pestovanie empatie v každodennom živote

Približne od 3 rokov majú ľudia schopnosť vnímať emocionálny stav inej osoby. Táto schopnosť, nazývaná empatia, je nevyhnutná pre našu individuálnu aj kolektívnu pohodu.

„Vo všeobecnosti je empatia silným prediktorom správania, ktoré považujeme za pozitívne a prospešné pre spoločnosť, jednotlivcov a vzťahy,“ vysvetľuje sociálna psychologička Karina Schumann v článku pre Americkú psychologickú asociáciu.

„Výskumníci v mnohých oblastiach preukázali, že empatia motivuje mnohé druhy prosociálneho správania, ako je odpúšťanie, dobrovoľníctvo a pomoc druhým, a že je negatívne spojená s takými javmi, ako je agresia a šikanovanie.“

Empatia je však viac než len pocit smútku, keď je niekto iný smutný. Empatia sa prejavuje v mnohých aspektoch života: keď diskutujeme o politike, keď sa cítime frustrovaní v práci, keď čakáme v rade na pošte. Môže nám pomôcť lepšie spolupracovať s ostatnými, získať väčšie uspokojenie z našich romantických vzťahov a vytvoriť si pozitívnejší postoj k stigmatizovaným skupinám. V širšom zmysle nás môže inšpirovať k činnosti na zlepšenie sveta.

Väčšia empatia nám ako spoločnosti môže pomôcť preklenúť aj politické rozdiely.

„Empatia je prácou demokracie,“ povedala sociologička Sherry Turkleová pre CNN a dodala: „V konečnom dôsledku sa nepredpokladá, že ľudia budú navzájom súhlasiť. Majú sa navzájom počúvať a byť ochotní zdieľať kus cesty s druhým človekom [a] nájsť spôsob, ako sa zmieriť, aby sme [mohli] žiť v skutočnom živote spolu v demokratickej komunite.“

Jednoducho si povedať, aby ste sa zastavili a pozreli sa na veci z pohľadu niekoho iného, môže byť v danom momente pre obe strany neuveriteľne užitočné, ale pochopenie empatie na hlbšej úrovni môže mať hlbšie a ďalekosiahlejšie účinky. Čítajte ďalej a dozviete sa o troch rôznych typoch empatie a spôsoboch, ako zvýšiť svoje vlastné schopnosti.

Tri typy empatie

Psychológ Paul Ekman, známy najmä svojou priekopníckou prácou o výrazoch tváre vo vzťahu k emóciám, definoval tri hlavné typy empatie.

Kognitívna empatia sa vzťahuje na intelektuálne pochopenie toho, čo alebo ako sa človek cíti. Napríklad vidíte, ako sa niekomu pri návrate z obchodu do auta rozbije nákupná taška a všetko sa vysype na parkovisko, a rýchlo si uvedomíte, že sa pravdepodobne cíti trápne a frustrovane. Kognitívna empatia patrí do rovnakej kategórie ako prijímanie perspektívy alebo schopnosť vidieť niečo z pohľadu niekoho iného.

Emocionálna empatia je zdieľanie emócií, ktoré prežíva druhá osoba. Napríklad vidíte, že cena akcií tejto osoby klesá, a sami pociťujete frustráciu a rozpaky. Okrem toho pociťujete určitý stupeň trápenia, že daná osoba prežíva túto nešťastnú skúsenosť. Niekedy sa to nazýva „afektívna empatia“.

Súcitná empatia nie je len o pochopení a precítení bolesti niekoho iného, ale aj o snahe zlepšiť situáciu tejto osoby, aby sa zmiernili jej negatívne pocity. Napríklad môžete chcieť pomôcť tejto osobe získať späť svoje triedy a dať jej jednu z tašiek na opakované použitie, ktoré ste si priniesli do obchodu. Súcitná empatia sa nazýva aj „empatický záujem“.

Tieto tri typy empatie sú u rôznych ľudí prítomné v rôznej miere. Jeden človek môže byť veľmi dobrý v kognitívnej empatii, ale nie v emočnej empatii. Iný človek nemusí mať problém cítiť, čo cíti iný človek (emocionálna empatia), ale je menej pravdepodobné, že bude konať, aby zmiernil jeho utrpenie (súcitná empatia).

Niektoré situácie si nevyžadujú prioritne všetky tri tieto prvky. Ak sa ocitnete v situácii, keď sa hneváte na priateľa pre jeho pohľad na sociálny problém, môže byť užitočné aktivovať svoju kognitívnu empatiu, aby ste intelektuálne pochopili, ako okolnosti ovplyvňujú jeho rozhodnutia. Keď dôjde k prírodnej katastrofe alebo tragédii, môže byť prospešnejšie využiť svoju empatiu.

„Ekman považuje súcitnú empatiu za zručnosť, za získané poznanie, že sme všetci prepojení,“ napísal psychológ Daniel Goleman pre vedecké centrum Greater Good v Berkeley. „Môže to viesť k výbuchom toho, čo nazýva ‚konštruktívny hnev‘. Inými slovami, negatívna reakcia na nespravodlivosť alebo utrpenie nás môže motivovať k tomu, aby sme spolupracovali s ostatnými a urobili svet lepším.“

Ako zvýšiť svoju empatiu


Empatia nie je pevne daná vlastnosť, je to skôr sval, ktorý môžete rozvíjať pomocou správnych cvičení.

Začnite s myslením nastaveným na rast

Ak sa vrátime k predchádzajúcemu bodu, viera, že sa môžete zlepšiť a prijatie tohto myslenia vám môže pomôcť zlepšiť sa. „Ľudia, ktorí veria, že empatia sa dá rozvíjať, vynakladajú väčšie úsilie na empatiu, keď nie je prirodzená, napríklad pri empatii voči ľuďom, ktorí nie sú ich príbuzní alebo ktorí sa od nich líšia, v porovnaní s ľuďmi, ktorí veria, že empatia je stabilná vlastnosť,“ povedala sociálna psychologička Erika Weiszová pre APA.

Vypočujte si ďalšie názory

Tak ako pri mnohých iných medziľudských zručnostiach, aj pri aktívnom počúvaní bez sústredenia sa na vlastné myšlienky a emócie môžete zvýšiť svoju schopnosť empatie. A počúvanie perspektív, ktoré bežne nepočujete, je skvelý spôsob, ako túto schopnosť posilniť.

„Keď venujete pozornosť druhým, môžete sa nechať pohnúť ich skúsenosťami,“ povedala pre agentúru APA Sara Hodgesová, profesorka psychológie na Oregonskej univerzite.

„Bez ohľadu na to, či aktívne ustúpite alebo nie, ak budete venovať viac pozornosti druhým, pravdepodobne sa o nich budete viac zaujímať a budete viac zapojení do ich prežívania.“

Môže byť ťažké počúvať iné názory bez pocitu ohrozenia vlastného presvedčenia, ale čím viac to robíte, tým je to ľahšie.

„Empatia znamená ochotu počúvať skúsenosti iných ľudí a veriť, že sú platné,“ dodáva profesor psychológie Raymond Mar.

„Nemusíte popierať svoje vlastné skúsenosti, aby ste akceptovali skúsenosti iných.“

Spomeňte si na minulosť

Keď má niekto inú emocionálnu reakciu, ako by ste mali vy v rovnakej situácii, môže byť ťažké prejsť od kognitívnej empatie k emočnej. Za týchto okolností vás môže k realite priblížiť spomienka na čas, keď ste sa tak cítili (bez ohľadu na to, o akú udalosť išlo). Justin Bariso v článku pre Inc. cituje Hendrie Weisingerovú, autorku knihy Emotional Intelligence at Work.

„Ak niekto povie: ‚Nepodarila sa mi prezentácia‘, nespomínam si na chvíľu, keď sa mi nepodarila prezentácia – čo sa mi stalo a povedal som si, že o nič nejde. Spomeniem si na chvíľu, keď som mal pocit, že som zlyhal pri prezentácii, možno pri skúške alebo inej pre mňa dôležitej udalosti. Je to pocit neúspechu, ktorý si chcete zapamätať, nie samotná udalosť.“

Pokúste sa postaviť pred výzvu

Môže byť nepríjemné mýliť sa, najmä v niečom, čomu hlboko veríte. Je to také nepríjemné, že sa často snažíme tejto možnosti vyhnúť. Otvorenosť a učenie sa sú však nevyhnutné na rozvoj väčšej empatie a začínajú sa spochybňovaním našich predpokladov a automatických reakcií.

„Ako vedci neustále spochybňujeme svoje predpoklady a hľadáme alternatívne vysvetlenia,“ povedal Hodges pre APA. „To isté musíme robiť aj ako ľudské bytosti.“

Empatia ako akronym


Medzi tým, čo cítime, a tým, čo si ostatní „myslia“, že cítime, často existuje nesúlad, ktorý vedie k mnohým nedorozumeniam a hádkam medzi priateľmi a cudzími ľuďmi. Preto môže byť pri budovaní dôvery a posilňovaní zraniteľnosti vo vzťahoch užitočné naučiť sa efektívne komunikovať s druhými o našej empatii, a nie ju len cítiť.

Doktorka Helen Riessová, docentka psychiatrie na Harvard Medical School a autorka knihy The Empathy Effect , sa vo svojej práci zameriava na pomoc zdravotníckym pracovníkom vcítiť sa do svojich pacientov. Program, ktorý na tento účel vyvinula, však môže byť prospešný aj pre laikov: Podľa vedeckého centra Greater Good Science Center v Berkeley sa program nazýva EMPATHICS a jeho kroky sa skladajú zo skratky EMPATHY:

Eye Contact
Muscles in Facial Expressions
Posture
Affect Tone
Hearing Your Answer

Očný kontakt
Svaly vo výraze tváre
Držanie tela
Tón afektu
Vypočutie vašej odpovede

E: Očný kontakt. Primeraná úroveň očného kontaktu dáva ľuďom pocit, že ich vidia, a zlepšuje efektívnu komunikáciu. Riessová odporúča sústrediť sa na niekoho oči aspoň tak dlho, aby ste odhadli farbu očí, a uistiť sa, že pri komunikácii stojíte tvárou v tvár.

M: Svaly vo výraze tváre. Ako ľudia často automaticky napodobňujeme výrazy iných ľudí bez toho, aby sme si to uvedomovali. Tým, že dokážeme identifikovať pocity druhého človeka – často podľa charakteristických vzorcov tvárových svalov – a zrkadliť ich, môžeme pomôcť komunikovať empatiu.

P: Držanie tela. Sedenie v zhrbenej polohe môže naznačovať nedostatok záujmu, skľúčenosť alebo smútok; vzpriamené sedenie signalizuje rešpekt a dôveru. Ak pochopíme, aké postoje nás informujú, môžeme zaujať otvorenejší postoj – tvárou dopredu, s rozkročenými nohami a rukami, naklonení k niekomu – a podporiť tak otvorenejšiu komunikáciu a dôveru.

A: Afekt (alebo emócie). Naučiť sa identifikovať, čo druhý cíti, a pomenovať to nám môže pomôcť lepšie pochopiť jeho správanie alebo posolstvo, ktoré sa skrýva za jeho slovami.

T: Tón. „Keďže tón hlasu vyjadruje viac ako 38 percent neverbálneho emocionálneho obsahu toho, čo človek komunikuje, je dôležitým kľúčom k empatii,“ píše Riessová. Navrhuje prispôsobiť hlasitosť a tón hlasu osoby, s ktorou hovoríte, a vo všeobecnosti používať upokojujúci tón, aby sa niekto cítil vypočutý. Ak však osoba komunikuje rozhorčene, je vhodnejšie zmierniť svoj tón – namiesto toho, aby ste ho prispôsobili jej hlasu.

H: počúvanie. Príliš často sa stáva, že sa navzájom skutočne nepočúvame, možno kvôli predsudkom alebo jednoducho kvôli tomu, že sme príliš rozptýlení a vystresovaní. Empatické počúvanie znamená klásť otázky, ktoré pomáhajú ľuďom vyjadriť, čo sa skutočne deje, a počúvať bez posudzovania.

Y: Vaša odpoveď. Riess nehovorí o tom, čo poviete ďalej, ale o tom, ako rezonujete s osobou, s ktorou hovoríte. Či už si to uvedomujeme, alebo nie, máme tendenciu citovo sa s ľuďmi synchronizovať a to, ako dobre to robíme, zohráva úlohu v tom, nakoľko im rozumieme a máme ich radi.

Čítajte (dobrú) fikciu

Možno to nie je najrýchlejší spôsob, ako zvýšiť svoju empatiu, ale čítanie fikcie má toľko iných výhod – výskumy ukazujú, že posilňuje schopnosti kritického myslenia a buduje emocionálnu slovnú zásobu -, že nie je na škodu odporučiť ho aj v tejto súvislosti.

V štúdii z roku 2013 sa zistilo, že ľudia, ktorí čítajú romány a sú emocionálne prenesení do príbehu, zažívajú zvýšenú empatiu v porovnaní s tými, ktorí čítajú literatúru faktu. To znamená, že na to, aby ste z nej mali úžitok, musíte nájsť knihu, ktorá vás skutočne pozve do sveta a vcítite sa do pocitov jej postáv.

Zdroj

Zdieľať článok

Správy 18.01.2025

Správy 18.01.2025

Zatiaľ čo veľká časť sveta ešte spí, trpká pravda krváca psychikou ľudstva, jedna duša za druhou. Dozvedajú sa, že život bol zmanipulovaný – a nie pre nich; pre „mocenskú elitu“ – nevolených kontrolných magorov a psychopatov, ktorí považujú Ľudí za svoj majetok na úrovni hospodárskych zvierat.

Spustošenie, ktoré prežili v Amerike, ako napríklad „hurikán“ a záplavy v Apalači a teraz ďalšie požiare, tentoraz však v južnej Kalifornii, sú súčasťou série výziev na prebudenie. Z nóbl sídiel a luxusných pozemkov, na ktorých kedysi bývali bohatí a slávni v okolí Los Angeles, zostali zrejme len teflónové stromy a tráva zo sklených vlákien. Čo sa stalo s anjelmi?

Altadena v Kalifornii je pri pohľade zo vzduchu scénou nepredstaviteľnej devastácie – mesto je úplne vymazané a zanecháva za sebou len pustinu.

Donald Trump prirovnal požiare v Kalifornii k následkom jadrovej bomby a varoval pred tragickým objavom nespočetných životov, ktoré prišli o život v… X

  • Shadow of Ezra (@ShadowofEzra) 15. januára 2025

Trump samozrejme vložil svoje dva centy, aby sme o nič neprišli.

Skutočná irónia… Majiteľ domu súhlasí s platením dane z nehnuteľnosti, ktorá pôjde hasičskému zboru. Finančné prostriedky sa presmerujú na nelegálnych prisťahovalcov, pretože Los Angeles je útočiskom. Nelegálny prisťahovalec príde a podpáli vám dom a hasiči nemajú prostriedky na jeho uhasenie. Majiteľ domu si za jeho zničenie zaplatil sám. Vláda je navyše taká neschopná, že poisťovne tu už domy nepoistia, takže majiteľovi domu nezostane nič.

Trump vymenoval svojich vlastných predstaviteľov, aby pretvorili Hollywood a urobili Kaliforniu opäť veľkou:

Je mi cťou oznámiť, že Jon Voight, Mel Gibson a Sylvester Stallone sa stanú špeciálnymi veľvyslancami skvelého, ale veľmi problémového miesta, Hollywoodu v Kalifornii. Budú mi slúžiť ako špeciálni vyslanci s cieľom priviesť Hollywood, ktorý za posledné štyri roky stratil veľa biznisu v prospech cudzích krajín, späť – väčší, lepší a silnejší ako kedykoľvek predtým! Títo traja veľmi talentovaní ľudia budú mojimi očami a ušami a ja dosiahnem to, čo navrhnú. Opäť to bude, podobne ako samotné Spojené štáty americké, Zlatý vek Hollywoodu!

Stále si kladieme otázky týkajúce sa požiarov na ostrove Maui spred takmer roka a pol. Počuli ste o projekte „Maui: SMART ostrov“? Toto je vaše video na tento týždeň, ktoré si nenechajte ujsť, priatelia.

V nasledujúcej prezentácii s Mikeom Jacom nám pani Melendezová hovorí, že Lahaina na Maui je stále uzavretá. Neuveriteľné. Neexistuje žiadna výstavba a vydaných je len 20 stavebných povolení. Rozhovor sa týka aj katastrofy v Severnej Karolíne a zaoberá sa aj zbraňami s usmernenou energiou, takže pre tých, ktorí sa práve naladili a nevedia o tom, čo sa stalo na Maui, to bude skutočný otvorený pohľad. Je tu aj veľa nových informácií.

Som 30 minút a je to strhujúce, a nemyslím si, že je niečo, čo považujú za tabu; tunely, veterné patenty, telá zmrazené v čase, keď sa zotavil…. brilantný výskum tu od Michelle. 56 min.

Tieto obrázky sa šírili po predchádzajúcich požiaroch v Kalifornii.

Niektorí si mysleli, že tieto laserové zbrane sa mohli používať na zakladanie požiarov zo vzduchu. Iní mali podozrenie, že zápalné smrtiace lúče môžu vysielať satelity. Po vypočutí diskusie s Jacom a pani Melendezovou možno existuje aj iná možnosť. Zdroj by mohol byť v podzemí? Očividne nás čaká ešte veľa odhalení, vážení. Myslím, že nevieme ani polovicu.


V priebehu rokov sme zistili, že ľudia nemajú radi zmeny, pokiaľ nie sú veľmi jednoduché a nemôžu sa im prispôsobiť bez toho, aby museli vedome meniť svoje správanie.

To sa môže týkať napríklad úpravy stravy, prispôsobenia sa novému zamestnaniu, osvojenia si novej technológie alebo rozšírenia rodiny či manželstva. Všetky tieto veci zvyčajne znamenajú pozitívne výsledky v našom živote, ale podobne ako pri liečení, môže byť ťažké, kým sa stane ľahkým a príjemným, keď môžeme ísť s prúdom bez toho, aby sme o tom museli príliš premýšľať.

To, čoho sme boli svedkami v posledných rokoch, keď sme v tejto sfére predostreli plánované zmeny v našich životoch, je, že aj keď by pozitívne účinky znamenali fantastické zlepšenie nášho života, mnohým ľuďom sa tento rozdiel zdá príliš veľký. Nechcú ani len uvažovať o tom, že by dary, ktoré nám majú byť udelené, mohli byť možné, a nechcú ich.

Pohodlné, otrocké zmýšľanie je také rozšírené, že niektorým ľuďom bráni vidieť výnimočné, život meniace možnosti.

Vidíme, že ľudstvo čaká zmena a niektoré z nich sa spočiatku nebudú páčiť všetkým. Hovorím konkrétne o zlúčení Kanady, Mexika, Grónska, Austrálie atď. s Amerikou.

Médiá už zasiali semienka nespokojnosti tým, že naznačili, že Trump bude diktátor. To je ale smiešne. Keby to len ľudia vedeli.

Mám podozrenie, že niektorým, ktorí túto zmenu odmietajú, do toho vstúpi ich „sloboda“. Budú si predstavovať, že budú nútení robiť veci alebo fungovať spôsobom, ktorý podľa nich ohrozuje ich pomyselnú slobodu byť otrokmi. Všetci sme boli otrokmi bez toho, aby sme si to uvedomovali, a či sa nám to páči, alebo nie, alebo to chápeme, alebo nie, budeme oslobodení a naše životy budú vyzerať, cítiť sa a budú drasticky odlišné – nespočetnými pozitívnymi spôsobmi.

Predpokladám, že v relatívne krátkom čase sa uskutoční množstvo pozitívnych zmien, ktoré nás ohromia úžasným zlepšením nášho života a radostným očakávaním budúcnosti. To ukáže čas.

Mám pocit, že otázka časovej osi je veľmi aktívna, pretože jedného dňa sa zobudím a vidím, že mnohé veci sa zmenili a sú také, aké by som ich chcela mať. Akoby sa mnohé veci cez noc napravili alebo sa posúvajú smerom, ktorým by som ich chcela vidieť. Fascinujúce veci.

Tiež by ma zaujímalo, či je pravda, že niektorí z nás poslali aspekt seba samých do tejto „väzenskej planetárnej ríše“, zatiaľ čo väčšina nášho ja je inde – a celkom v bezpečí. Nevedeli sme, že máme „rozdvojené osobnosti“, však?

Hoci sú tunajšie udalosti veľmi dramatické a emocionálne vyčerpávajúce, mám pocit, že na ničom z toho nezáleží. Počuli sme, že nám nie je súdené všetko tu „napraviť“, a ak sa časové línie budú opravovať a vyberať podľa ich hodnoty, možno len prežívame v tomto holopriestore reality, zatiaľ čo sa pripravujeme na pokračovanie našich skutočných životov na inej úrovni.

Vieme, že Trump a Aliancia likvidujú cabalu a jej systémy, čo spôsobuje veľké zmeny v našej spoločnosti. Ľudia to buď vedia, alebo cítia, alebo oboje, a má to veľký vplyv. Mnohí teraz vidia rozkol medzi tým, aké mali byť naše životy, a tým, aké boli, a už nie sú spokojní so status quo. Teraz sú potrebné veľké zmeny. Požadujeme ich.


Zdá sa, že požiare v Los Angeles vzbudili rastúci záujem o to, čo sa stalo pri minulých požiaroch v Kalifornii, na ostrove Maui a ďalších. Možno si tentoraz masy ľudí uvedomia plný dosah vojny. My, konšpirační teoretici, sme ľudí varovali a poukazovali na nezrovnalosti s lesnými požiarmi a tým, čo sa v posledných rokoch odohralo v mnohých častiach sveta. Väčšinou to padlo na úrodnú pôdu. Podobnosti by mali byť zarážajúce pre každého, kto má dve fungujúce mozgové bunky.

Greg Reese urobil vynikajúce zhrnutie tejto témy, ktoré stojí za to sledovať a zdieľať.

Pre Trumpovu inauguráciu máme dobré správy.

Všetci si môžeme vydýchnuť s obrovskou úľavou, keď vieme, že @realDonaldTrump sa rozhodol presunúť svoj inauguračný ceremoniál do Rotundy Kapitolu, rovnako ako to urobil Ronald Reagan pri svojej druhej inaugurácii v roku 1985.

Trump to tvrdí kvôli blížiacemu sa arktickému prúdu, ktorý prinesie teploty až -5 F. To sa zdá byť rozhodne pochopiteľné. Ak však budete pozorne sledovať, čo tu Trump hovorí, začne to dávať väčší zmysel… „Nechcem, aby sa ľuďom niečo stalo alebo aby boli akýmkoľvek spôsobom zranení.“

Je síce pravda, že chladné počasie môže ľuďom ublížiť, ale neustále HROZBY dronov a možný druhý pokus o asasináciu alebo iné zásahy sú podľa mňa to, čo toto rozhodnutie posunulo za hranu, a som za to rád. Nemýľte sa, toto rozhodnutie bolo prijaté s ohľadom na BEZPEČNOSŤ a určite bolo správne. Povedzme si na rovinu, že D.C. NIE JE bezpečným miestom, aj keď Trump vyhral, a nebude ním ešte minimálne 6 mesiacov až rok po jeho nástupe do funkcie.

Dokonca presúvajú inauguračný sprievod dovnútra. USSS nech má radšej ešte to nepriestrelné sklo na pódiu v Capital One Arene, len tak pre istotu. Takto Boh prekazí plány nepriateľa a spôsobí, že kolesá ich vozov odpadnú. 🙏🏻 odkaz zdroj

Zdieľať článok

Záhadná „chemická hmla“ v USA a Európe vyvoláva zdravotné obavy a konšpiračné teórie

Záhadná „chemická hmla“ v USA a Európe vyvoláva zdravotné obavy a konšpiračné teórie

Záhadná hmla s výrazným „chemickým zápachom“ sa v posledných týždňoch prehnala viacerými štátmi v USA aj Európe, pričom mnohých ľudí znepokojila a vyvolala vlnu obáv.

Obyvatelia od Texasu po Floridu už po krátkom vystavení sa nezvyčajne hustej a pretrvávajúcej hmle hlásili príznaky podobné chrípke.

Zatiaľ čo odborníci tento jav pripisujú prirodzeným vzorcom počasia a sezónnym znečisťujúcim látkam, používatelia sociálnych sietí špekulujú o všetkom možnom – od biologických zbraní až po vládne experimenty.

Hmla sa prvýkrát objavila koncom decembra a hlásená bola z amerických štátov Texas, Wisconsin, Iowa, Maryland, Virgínia, Západná Virgínia, Nebraska, Kansas, Oklahoma, Severná Dakota, Florida a Minnesota.

Miestni obyvatelia zdieľali na sociálnych sieťach videá a svedectvá, ktoré popisovali symptómy ako kašeľ, bolesť hrdla, upchatie, podráždenie očí, letargia či žalúdočné kŕče.

Jedna obyvateľka Floridy pre britské noviny Daily Mail povedala, že sa cítila zle už po 10 minútach vonku.

„Asi do hodiny som začala kýchať. Trvalo to zhruba tri hodiny a moje oči boli naozaj opuchnuté,“ uviedla. „Bolo mi veľmi horúco. Cítila som, že mám horúčku a zvieralo mi žalúdok.“

Podobné hlásenia zaplavili platformy ako TikTok, kde používatelia popisovali rôzne symptómy, vrátane bolesti hrdla, kašľa a únavy.

Nezvyčajné vlastnosti hmly – jej chemický zápach, pretrvávajúca prítomnosť a viditeľné „biele častice“ – podnietili viaceré špekulácie. Niektorí obyvatelia dokonca kontrolovali svoje vzduchové filtre, ktoré boli upchaté nečistotami.

Jeden obyvateľ Severnej Dakoty zdieľal video, v ktorom porovnával nedávno zmenený filter s filtrom pokrytým špinou a varoval ostatných, aby si „na tú hmlu dávali pozor“.

David Bamber, obyvateľ St. Petersburgu na Floride, zverejnil video na TikToku, ako sa prechádza cez hustú hmlu. Poznamenal, že kým bežná hmla sa v priebehu dňa rozplynie, táto hmla pretrváva dlho do noci.

„Najpodivnejšia je jej chuť a vôňa,“ povedal. „Vonia to, ako keď odpálite veľa ohňostrojov a chuť vzduchu je toxická. Je to mimoriadne divné.“

Ľudia sú znepokojení.

Napriek rozšírenému znepokojeniu ľudí odborníci odmietajú tvrdenia, že hmla je niečo iné ako prirodzený poveternostný úkaz. Rudolf Husar, atmosférický vedec z Washingtonskej univerzity, vysvetlil, že hmla môže absorbovať znečisťujúce látky ako oxidy síry a oxidy dusíka, ktoré sa potom zachytávajú v kvapkách vody.

Tento proces môže zosilňovať zápach a dráždiť dýchací systém, najmä u jedincov s už existujúcimi ochoreniami, ako je astma. Vedecké vysvetlenia však urobili málo pre potlačenie rastúcej vlny konšpiračných teórií.

Používatelia sociálnych médií načrtli paralely s „operáciou Sea-Spray“ – experimentom amerického námorníctva z roku 1950, ktorý rozprášil patogénne baktérie nad San Franciscom, aby otestoval zraniteľnosť mesta voči biologickým zbraniam. Experiment mal za následok ťažké choroby a najmenej jednu smrť.

Iní špekulujú, že hmla súvisí so záhadnými pozorovaniami dronov, ktoré sú hlásené od decembra, pričom niektorí naznačujú, že drony mohli do ovzdušia vypustiť chemikálie.

Teórie siahajú od experimentov vykonávaných vládou až po teroristické sprisahania, pričom niektorí používatelia sociálnych sietí tento fenomén nazvali „Fogvid-24“, čo je zjavný odkaz na „Covid-19“.

Jeden užívateľ sociálnej siete X napísal: „Chutí a vonia ako po odpálení veľkého množstva ohňostrojov. Ten sírový zápach… desí ma to.“

Ďalší špekuloval: „Táto hmla nie je prirodzená… niečo v nej nie je. Je príliš hustá. Príliš kontrolovaná. Videl som toho dosť na to, aby som rozpoznal podozrivé veci a toto mi príde ako umelo vykonštruované.“

Zatiaľ čo vzhľad a účinky hmly sú znepokojujúce, meteorológovia zdôrazňujú, že hmla je bežný jav počas jesenných a zimných mesiacov. Viditeľné častice sú jednoducho kvapôčky vody alebo ľadové kryštály, ktoré sú zreteľnejšie pri osvetlení svetlom.

Chemický zápach, aj keď je nepríjemný, je pravdepodobne spôsobený znečisťujúcimi látkami už prítomnými vo vzduchu, ktoré hmla absorbuje a koncentruje.

Záver

Napriek racionálnym vysvetleniam, strach a špekulácie okolo hmly zvýrazňujú širší trend nedôvery a skepticizmu. Keď ľudia zápasia s niečím neznámym, označenie „chemická hmla“ im slúži ako pripomienka sily prírody a ľudskej tendencie hľadať odpovede, aj keď neexistujú dôkazy.

Odborníci zatiaľ odporúčajú opatrnosť pre tých, ktorí majú problémy s dýchaním, a počas období hustej hmly radia zostať vo vnútri.

Ako sa záhada postupne odohráva, jedna vec je už dnes jasná: hmla zanechala nezmazateľnú stopu na psychike verejnosti. Spojila vedu, strach a špekulácie do príbehu, ktorý sa neustále vyvíja.

Zdroj

Zdieľať článok

Koniec začiatku: Kongres USA zverejnil správu o kovide

Koniec začiatku: Kongres USA zverejnil správu o kovide

Pět let od začátku epidemie zveřejnila vyšetřovací komise amerického Kongresu svoji závěrečnou zprávu. Kdo pravidelně sledoval texty sdružení SMIS, nebude překvapen. Kdo spoléhal během pandemie na oficiální zdroje informací, bude muset radikálně přehodnotit posledních pět let svého života.

Zpráva vyšla 4. prosince 2024, skoro přesně 5 let od první prokázané infekce virem SARS-CoV-2 na území Spojených států. Komise byla vedena republikánem Bradem Westrupem, uspořádala 25 veřejných slyšení, předvolala kolem stovky významných svědků, provedla 8 inspekcí po celém světě a sepsala o tom závěrečnou zprávu čítající přes 500 stran. Co se legitimity týče, těžko nalézt orgán, jehož verdikt by měl větší váhu než závěr vyšetřovací komise parlamentu nejdůležitější demokracie na světě.

Není v mých silách převyprávět celý obsah tohoto hutného dokumentu, proto se omezím na následující přehled nejdůležitějších závěrů, ke kterým komise došla. Nesnažím se o doslovný překlad, některé závěry zkracuju, jiné spojuju do větších celků, některé vynechávám.

1. Virus pravděpodobně unikl z laboratoře a někteří vysoce postavení představitelé amerického establishmentu se to snažili tajit.

2. Ve Wuhanu probíhal gain-of-function výzkum placený americkými daňovými poplatníky skrze organizaci EcoHealth Alliance.

3. Americké grantové agentury selhaly ve vykonávání dohledu nad výzkumem, který financovaly.

4. Mnoho prostředků z federální pandemické pomoci bylo rozkradeno a vynaloženo neúčelně.

5. WHO selhala v mnoha aspektech své práce a USA na ni příliš spoléhaly. Proti-pandemická úmluva WHO ohrožuje USA.

6. Nařízení dodržovat odstup dvou metrů (šest stop) nebylo založeno na vědeckých důkazech.

7. Nošení roušek nebylo účinné v prevenci nákazy, CDC zakládalo svá doporučení na špatně provedených studiích.

8. Federální vláda překročila své pravomoci při nařizování povinnosti nosit roušky. Rouškování dětí nadělalo víc škody než užitku.

9. Lockdowny neměly vědecké zdůvodnění a nadělaly více škody než užitku.

10. Andrew Cuomo (guvernér státu New York) vydával neetická opatření, zhoršil průběh epidemie ve městě New York, sabotoval vyšetřování, ovlivňoval svědky a nepravdivě vypovídal před vyšetřovací komisí.

11. PCR testy měly velkou chybovost.

12. Omezení mezinárodního cestování zpomalilo šíření nákazy.

13. Vláda Spojených států šířila nepravdivé informace a pravděpodobně porušila ústavu při boji s tím, co sama považovala za dezinformace.

14. Úřady nadhodnocovaly účinnost vakcín proti covidu.

15. Úřady nepravdivě tvrdily, že ivermectin je určen pouze pro koně a krávy.

16. Vakcíny zachránily mnoho životů.

17. Bidenova administrativa doporučila boostery všem Američanům bez jakýchkoliv vědeckých podkladů.

18. CDC pracovalo na politickou objednávku.

19. Bidenova administrativa zasahovala do regulačních procesů, aby mohla uspíšit zavedení povinného očkování.

20. Úřady neuznávaly roli přirozené imunity, což byla chyba.

21. Povinné očkování nebylo založeno na vědeckých důkazech a nadělalo více škody než užitku.

22. Povinné očkování ohrozilo připravenost americké armády.

23. Vakcíny proti covid-19 mají nežádoucí účinky, které musejí být zkoumány.

24. Farmakovigilanční systém (VAERS) je nedostatečný a netransparentní, CDC selhalo ve farmakovigilanci.

25. Vláda Spojených států selhává v kompenzaci lidí poškozených vakcínou. Diskuse o nežádoucích účincích vakcín nejsou projevem anti-vaxerství.

26. Pandemická response ohrozila důvěru mezi lékaři a jejich pacienty.

27. Pandemická opatření disproporčně zasáhla chudé a venkovské obyvatelstvo.

28. Uzávěry škol nebyly založeny na vědeckých důkazech a zhoršily vzdělanostní, zdravotní a mentální stav mladých lidí na roky dopředu.

29. CDC a učitelské odbory konspirovaly na tom, jak udržet školy co nejdéle uzavřené.

30. Členové Bidenovy administrativy, EcoHealth Alliance, Peter Daszak, David Morens a Kathy Hochul porušovali předpisy, nepravdivě vypovídali, pozměňovali dokumenty a jinak mařili vyšetřování kongresového výboru.

Ke každému z výše uvedených tvrzení lze v textu najít desítky stran zdůvodnění, důkazů, přepisu výslechů a dokumentů. Osobně mám drobné výhrady pouze k tvrzení 16 (vakcíny zachránily mnoho životů), kde si nejsem jist, že pro něj máme dostatek důkazů.

Pevně doufám, že po volbách se podaří ustanovit vyšetřovací komisi i v českém parlamentu. České vyšetřovací komise nemají tolik pravomocí jako ty americké. Na druhé straně ale má Česká republika mnohem lepší pořádek v datech a díky téměř naprosté uniformitě zdravotního systému lze u nás mnoho věcí vyšetřit s mnohem větší mírou jistoty než v USA, kde je zdravotní systém jednak do značné míry soukromý, a navíc je tvořen naprosto neproniknutelnou houštinou zcela různorodých subjektů.

Do října se stane ještě spousta věcí a není vyloučeno, že politické strany, které se na české covidové katastrofě nepodílely, získají dohromady značný počet mandátů. Umím si živě představit, že v rámci povolebních obchodů Velký Bocian utrousí „zabil ĺudí cez vakcíny“ a předhodí některého covid-padoucha ze své minulé vlády vyšetřovací komisi. Pod podmínkou, že před ní skončí všichni padouši z Fialovy vlády…

Do nového roku vám přeju pevné zdraví, veselou mysl a vyšetřovací komisi!

Tomáš Fürst

Zdieľať článok

Čo náš svet skutočne potrebuje, aby sa stal lepším miestom?

Čo náš svet skutočne potrebuje, aby sa stal lepším miestom?

Čo náš svet skutočne potrebuje, aby sa stal lepším miestom? Okolo tejto otázky môžeme tancovať ako plnokrvní Čerokíji a spievať tisíce rôznych odpovedí. Keď však prejdeme k podstate veci a pozrieme sa na ňu, prídeme k jedinému nevyhnutnému záveru:

ĽUDSTVO SA MUSÍ VRÁTIŤ K ZDROJU VŠETKÉHO DOBRÉHO, K DARCOVI PRAVEJ LÁSKY, K STVORITEĽOVI VŠETKÉHO ŽIVOTA, K TOMU, KTORÝ NÁS VOLÁ, ABY SME SA STALI DEŤMI SVETLA.

Nepriatelia ľudstva sú duchovné entity, ktoré sú také zlé, že sa nezastavia pred ničím. Preto títo páchatelia plánujú pandémie, chudobu, zvrátenosť, otravu a mnoho iného.

Môžeme strkať hlavu do piesku tak hlboko, ako chceme, ale pravda je stále pevná: existujú večné sily dobra a zla a každá ľudská bytosť, ktorá sa narodila na tento svet, sa musí v určitom okamihu rozhodnúť, na ktorej strane budeme stáť.

Nespočetné množstvo ľudí trpí pod krutými pazúrmi démonov, ktorí ničia a požierajú ľudstvo, a my voláme po záchrane. Z nejakého zvláštneho dôvodu však mnohí z nás odmietajú – a dokonca sa násilne búria – odpoveď na naše volanie.

Chceme, aby našou spásou bolo čokoľvek, čo si ktokoľvek dokáže predstaviť, len aby to nebola pravá odpoveď. Akceptujeme tie najpodivnejšie predstavy, ktoré sa varia v mozgoch preplnených fantastickými ilúziami, počnúc takzvanými intergalaktickými policajnými silami a končiac tvrdením, že sme „boh“, ktorý sám stvoril vesmír.

Našim márnivým predstavám sa medze nekladú, pokiaľ nemusíme uznať realitu, ktorá stojí všade okolo nás: náš svet je majestátnym stvorením, plným zázrakov a veľkolepých prejavov Stvoriteľa všetkého života. Stvoriteľa takého neopísateľne úžasného, že nám dal romantiku a priateľstvo, sexualitu a rozkoš, zdravú zeleninu a výživné ovocie, šport a dobrodružstvo, umenie a tvorivosť, intelekt a vynaliezavosť, sny a predstavivosť, prírodu a divokú prírodu, pestré kvety a žiarivé motýle, spievajúce vtáky a revúce levy, hučiacu bielu vodu a pokojné potoky, pôsobivé stromy a vlniacu sa trávu, mohutné hory a nekonečné pláne – a ešte oveľa, oveľa viac.

Áno, môžeme súhlasiť so satanskými elitami, ktoré využili Charlesa Darwina, aby ľudstvu vnútili šialenú rozprávku, že náš fenomenálne nádherný svet, plný nespočetných zázrakov a nevýslovnej krásy, a dokonca aj my sami – koruna na tomto brilantnom stvorení – sme všetko výsledkom absurdity, bez akéhokoľvek zmyslu, hodnoty alebo účelu.

Máme na výber, či prijmeme tento svetonázor, ktorý nám dali tí istí ľudia, ktorí nariaďujú smrtiace injekcie a ktorí rozprašujú bilióny litrov smrtiacich toxínov do našej oblohy, zatiaľ čo nám celé dni klamú prostredníctvom spravodajských médií a umlčujú všetkých, ktorí sa pokúšajú hovoriť pravdu svojim blížnym. My to môžeme urobiť. Iste.

Ale povzbudzujem vás, aby ste išli trochu hlbšie a uvedomili si, že naše veľkolepé mozgy, nervové systémy, oči, orgány a bunky sú triliónkrát dômyselnejšie, než bude kedykoľvek akýkoľvek ľudský vynález.

Každý človek je zázrak techniky, kombinácia miliárd technických majstrovských diel, ktoré spolu vytvárajú oslnivé umelecké dielo, s hlbokými emóciami, intenzívnymi pocitmi, úžasnými snami, neuveriteľným nadaním, intenzívnou láskou a mnohým ďalším.

Môžeme stavať smartfóny a roboty, lietajúce autá a virtuálne reality… nakoniec sú všetky zbavené života. Nedokážu rásť, dýchať, konzumovať potravu, zbavovať sa vlastného odpadu, opravovať sa, samostatne myslieť ani sa rozmnožovať. A samozrejme nemajú žiadne pocity, emócie, sny, duchovno ani morálku. Umelá inteligencia sa môže stať superinteligentnou, napriek tomu bude vždy hlúpa ako hovädo, pretože je stále bez živej duše, je bez života. Zostáva sériou výpočtov v mozgovo mŕtvom zhluku drôtov. Vytiahnite zástrčku a je koniec.

To, čo človek vytvorí, je a vždy bude mŕtve. Nemôžeme vytvoriť život. Veda nikdy nebude schopná zreplikovať živú bunku alebo vytvoriť semeno, z ktorého vyrastie strom plný zdravých plodov.

Sami seba sme oklamali, keď sme si mysleli, že vytvorením čistej smrti sme sa nejako vyrovnali zázraku života. Šialenstvo na absurdnej úrovni.

A tým sme sa oklamali ešte viac, pretože pri našich márnych pokusoch napodobniť skutočné zázraky nášho Stvoriteľa len dokazujeme, že akýkoľvek funkčný systém si na svoj vznik vyžaduje inteligenciu, čo úplne ničí doktrínu elít, že všetko vzniklo slepou náhodou.

Vytvorenie našich mŕtvych strojov si vyžaduje vyvrcholenie intelektu tisícov géniov v priebehu stoviek rokov. Napriek tomu tvrdíme, že sme múdri, keď hovoríme, že miliardy zázrakov, ktoré nevytvoril človek a ktoré sú neopísateľne zložitejšie a dokonalejšie, vznikli bez akéhokoľvek vplyvu inteligencie.

Hlúposť tohto tvrdenia presahuje chápanie každého, kto sa odváži poctivo uvažovať. Ukazuje to, že skutočná motivácia odmietania vzniku života nie je vedecká, logická alebo vypočítavá, ale je duchovná. Niečo hlboko v srdci človeka sa hnevá na skutočnosť, že nie sme najmocnejšími bytosťami vo vesmíre. Požadujeme byť „bohom“.

Takzvaní najvzdelanejší a najcivilizovanejší majstri vedy dostanú záchvat horší ako nedisciplinované batoľa, keď sú konfrontovaní so skutočnosťou, že ich údajný intelekt je podobný intelektu mravca – v porovnaní s nekonečnou múdrosťou Stvoriteľa, ktorý stvoril náš mozog, oči a krv.

Stručne povedané: v srdci človeka je tvrdohlavá a hlboko zakorenená vzbura, ktorá je skutočným dôvodom, prečo sme vymysleli milióny kníh „dokazujúcich“, že Boh neexistuje, zatiaľ čo utekáme za každým opisom mimozemšťanov a iných alternatív, len aby sme sa mohli odplaziť od žiarivého svetla Toho, ktorý je našou pravou odpoveďou.

Problémom nie je nedostatok dôkazov o existencii Toho, ktorý je Darcom všetkého, čo robí ľudí zdravými, šťastnými a celistvými. Problém je v tom, že odmietame uznať tohto Božského Majstra všetkého. A to je skutočná hlavná príčina všetkého utrpenia na Zemi. Pretože naše odmietanie Jeho – toho, ktorý nás všetkých môže uzdraviť – otvorilo doširoka brány tohto sveta pre tých, ktorí spôsobujú choroby a smrť ľudského rodu. Keď zavrhnete dobro, privítate zlo.

Verím, že žijeme v čase, keď si ľudstvo uvedomuje túto najhlbšiu pravdu zo všetkých. Môžeme objaviť pravdu o vakcínach, pandémiách, bankovníctve, voľbách a vládnej korupcii… no ak budeme popierať moc a slávu Stvoriteľa nášho sveta, stále budeme v hlbokej temnote. Pretože sa budeme iba trmácať po omrvinkách namiesto toho, aby sme vstúpili do kráľovského paláca a zasadli k hostine, ktorá sa ponúka všetkým, ktorí chcú. Hostina uzdravenia, odpustenia, lásky, pravdy, dobra, nádeje a obnovy, kde bude každý prvok nášho večného bytia nasýtený tým, po čom túžime viac než po čomkoľvek inom odo dňa, keď sme sa narodili: pravou láskou, plným prijatím, intenzívnou radosťou, trvalým pokojom, nádejou, ktorá víťazí, a mocou žiť v hojnosti.

Keď sa spojíme so skutočným prameňom všetkého, čo napĺňa naše najhlbšie potreby, posilníme sa spôsobom, ktorý si ani nevieme predstaviť.

To je najväčší strach nepriateľov ľudstva a tohto sveta: opätovné spojenie ľudského rodu s jeho Stvoriteľom, aby potom všední ľudia povstali ako božskí hrdinovia, vyháňali najzúrivejších démonov a rozdupali najjedovatejšie hady v moci a autorite Toho, ktorý vládne nad všetkým.

Keď sa ľudstvo vráti k svojmu Zdroju a Osudu, odloží všetku pýchu a vzburu a prijme lásku, ktorá uzdravuje naše srdcia a napĺňa priepasť našich duší, vtedy sa staneme neporaziteľnými voči démonom temnej ríše.

Je to však voľba, ktorú musíme urobiť.

Zdroj

Zdieľať článok