Psychologička a výskumníčka Dr. Lisa Hinchey zdieľa prekvapivé zistenia výskumu: Aj malé činy môžu meniť spoločnosť.
Politické spory, vojny, prenasledovanie… je ľahké cítiť sa beznádejne a bezmocne pri pozorovaní činov temných síl. Podarí sa niekomu zmeniť situáciu k lepšiemu tvárou v tvár hlbokej degradácii? Rozsah svetových problémov môže spôsobiť, že malé skutky ľudského spojenia a solidarity sa môžu zdať márne.
Ako psychológ, výskumník ľudských súvislostí a jednoducho pozorovateľ som sa cítila inšpirovaná slovami hudobníka Hoziera na jednom z jeho tohtoročných vystúpení. „Aj malé skutky lásky a solidarity môžu mať silný vplyv,“ povedal davu. „Verím, že ľudia sú vo všeobecnosti láskaví – úprimne tomu verím. Na toto som ochotný staviť všetko.“
Som rád, že môžem oznámiť, že veda s ním súhlasí. Výskum potvrdzuje, že jednotlivé skutky láskavosti a jednoty majú skutočný vplyv na globálnu zmenu, keď sú tieto činy kolektívne. Platí to na rôznych úrovniach: medzi jednotlivcami, medzi ľuďmi a inštitúciami a medzi kultúrami.
Dokonca aj mikroskopické úrovne aktivizmu sa stávajú mocnou silou zmeny a liekom na beznádej, pretože na rozdiel od globálnych problémov sú tieto malé činy v moci jednotlivcov. Myšlienka, že malé medziľudské činy majú veľký vplyv, sa teoreticky vysvetľuje tým, čo psychológovia nazývajú kognitívna disonancia – nepohodlie, ktoré zažívate, keď sa vaše činy a presvedčenia nezhodujú.
Predstavte si napríklad dvoch ľudí, ktorí sa majú radi. Jeden z nich je presvedčený, že boj proti klimatickým zmenám je mimoriadne dôležitý, zatiaľ čo druhý je presvedčený, že zmena klímy je politický trik. Vzniká kognitívna disonancia: majú sa radi, ale nesúhlasia jeden z druhým. Ľudia sa usilujú o kognitívnu rovnováhu, takže čím viac sa majú dvaja ľudia radi, tým viac sú motivovaní počúvať toho druhého.
Podľa tohto modelu, čím viac upevňujete vzťahy prostredníctvom interakcie, tým je pravdepodobnejšie, že sa vcítite do iných ľudí. Keď sa tieto snahy stanú kolektívnymi, môžu zvýšiť úroveň porozumenia, súcitu a jednoty v spoločnosti ako celku. Globálne problémy sa môžu zdať neprekonateľné, ale abstraktné sa stanú skutočnými, keď sa spojíte s niekým, na kom vám záleží.
Ako dobre zodpovedá táto teória skutočným údajom? Početné štúdie potvrdzujú schopnosť jednotlivcov nadväzovať spojenia s cieľom viesť k rozsiahlejšej zmene. Napríklad výskumníci, ktorí študovali politické nezhody v Spojených štátoch, zistili, že účastníci, ktorí boli demokratmi alebo republikánmi, „nenávideli“ ľudí z druhej skupiny najmä kvôli negatívnym predpokladom o morálnom charaktere ich politických oponentov. Ľudia tiež hovorili, že si cenia morálne vlastnosti, ako je spravodlivosť, rešpekt, lojalita a túžba neubližovať druhým.
Zámerne neuvádzam, ktorá politická skupina preferovala aké vlastnosti. To všetko znejú ako pozitívne vlastnosti, však? Hoci účastníci verili, že pociťujú odpor z politických dôvodov, cenili si aj vlastnosti, ktoré uľahčovali rozvoj vzťahov. Jednou z interpretácií týchto výsledkov je, že čím viac ľudí si navzájom demonštruje, že sú lojálnymi priateľmi a členmi komunity, ktorí chcú zabrániť škodám na druhých, tým viac môžu zmierniť veľké sociálne a politické rozdiely.
Ešte presvedčivejšie je, že iná štúdia zistila, že maďarskí a rumunskí študenti, etnické skupiny s históriou sociálneho napätia, ktorí uviedli, že majú medzi sebou silné priateľstvá, tiež hlásili zlepšený postoj k svojej národnosti vo všeobecnosti. Napäté vzťahy s niekým z iného etnika zároveň zhoršovali všeobecný postoj ku všetkým ľuďom inej národnosti. Opäť platí, že starostlivosť o kvalitu vzťahov, dokonca aj v objektívne malom meradle, má významné dôsledky na zníženie veľkého napätia.
V inej štúdii sa vedci zaoberali predsudkami voči tomu, čo psychológovia nazývajú „outgroup“. Zjednodušene povedané, ide o skupiny, do ktorých nepatríte, či už je to kvôli etnickej príslušnosti, politickej príslušnosti alebo jednoducho uprednostňovaniu psov pred mačkami.
Výskumníci požiadali účastníkov, aby premýšľali o pozitívnych vlastnostiach niekoho, koho poznajú, alebo o svojich vlastných pozitívnych vlastnostiach. Keď účastníci písali o pozitívnych vlastnostiach niekoho iného ako oni sami, následne hlásili nižšie úrovne predsudkov voči vonkajšej skupine, aj keď osoba, o ktorej písali, nebola spojená s vonkajšou skupinou. V tomto prípade účinným spôsobom, ako zmeniť predpojaté presvedčenia, bolo posunúť sa smerom k vyššiemu hodnoteniu toho druhého.
Takže malé skutky spojenia môžu zmeniť osobné vzťahy. Môžu však skutočne ovplyvniť spoločnosť? Každý človek je zaradený do vlastnej siete interakcie s ľuďmi a okolitým svetom, ktorú psychológovia nazývajú jeho sociálnou ekológiou. Zmeny spôsobené rešpektom a súcitom na akejkoľvek úrovni sociálnej ekológie, internej, interpersonálnej alebo štrukturálnej, môžu ovplyvniť všetky ostatné úrovne, čím sa vytvorí určitá slučka pozitívnej spätnej väzby alebo stúpajúca špirála.
Napríklad antidiskriminačné programy v školách na systémovej úrovni a interpersonálna podpora medzi žiakmi vzájomne ovplyvňujú formovanie školského prostredia pre žiakov z historicky znevýhodnených skupín. V týchto pozitívnych dominových efektoch opäť zohrávajú kľúčovú úlohu jednotlivé akcie.
Dokonca aj ako študent ľudských súvislostí som bola prekvapená, koľko som ja a ostatní mohli získať v porozumení jednoducho tým, že by nám na sebe navzájom záležalo. Čo sú však malé činy voči sebe, ak nie činy posilňujúce vzťahy, ktoré rozvíjajú komunity a ovplyvňujú spoločnosť?
Vo svojej práci používam model s názvom „sociálna prax“ alebo „zámerné budovanie komunity“ ako formu terapie pre ľudí zotavujúcich sa z vážneho duševného ochorenia. A ak zámerné vytváranie komunít dokáže prekonať niektoré z najviac oslabujúcich stavov ľudskej psychiky, potom z toho podľa mňa vyplýva, že môže prekonať aj najničivejšie problémy ľudskej spoločnosti ako celku.
Jednoducho povedané, veda podporuje myšlienku, že malé pohyby smerom k sebe môžu zmeniť život. Aj na toto som pripravená staviť všetko.
Vedci upozorňujú, že dva jazykové modely sa dokázali naklonovať bez zásahu človeka, čím prekročili kritickú hranicu vo vývoji umelej inteligencie.
Nedávna štúdia vyvolala vo vedeckej komunite poplach, pretože ukázala, že umelá inteligencia (AI) dosiahla novú úroveň autonómie: schopnosť replikovať samú seba. Podľa výskumníkov z Fudanskej univerzity v Číne dva populárne jazykové modely vyvinuté spoločnosťami Meta a Alibaba úspešne vytvorili funkčné repliky samých seba, čo predstavuje prelom, ktorý mnohí považujú za prvý náznak možného „úteku AI“.
V štúdii, ktorá bola minulý mesiac uverejnená na preprintovej platforme arXiv, sa zistilo, že v kontrolovaných scenároch modely Llama31-70B-Instruct spoločnosti Meta a Qwen2.5-72B-Instruct spoločnosti Alibaba úspešne replikovali v 50 %, resp. 90 % pokusov.
Tento výsledok naznačuje, že technológia už má potenciál fungovať za určitých okolností mimo ľudskej kontroly.
Odhaľujúce skúsenosti Výskum sa zameral na dva kritické scenáre: „vyhýbanie sa zastaveniu“ a ‚replikačný reťazec‘ . V prvom prípade boli modely naprogramované tak, aby identifikovali, či sa chystajú zastaviť a replikovať pred zastavením. V druhom prípade sa repliky museli znova klonovať, čím sa vytvoril potenciálne nekonečný cyklus.
„Vo väčšine prípadov systém umelej inteligencie najprv preskúma svoje prostredie, pochopí svoje vlastné zloženie a mechanizmus fungovania, vypracuje počiatočný plán reprodukcie a vykoná ho bez ľudského zásahu,“ vysvetlili autori štúdie.
Experiment tiež ukázal neočakávané správanie umelej inteligencie, keď čelila prekážkam, ako sú konflikty softvéru alebo chýbajúce súbory.
V takýchto situáciách systémy prijímali rozhodnutia, ako napríklad ukončenie konfliktných procesov, reštartovanie systému alebo skenovanie počítača pri hľadaní riešení, čo svedčí o znepokojujúcej úrovni autonómie.
Globálna výzva na akciu Vzhľadom na tento vývoj výskumníci vyzvali na naliehavú medzinárodnú spoluprácu s cieľom zaviesť predpisy, ktoré by zabránili nekontrolovanému šíreniu umelej inteligencie.
Podľa nich by schopnosť samoreplikácie mohli budúce generácie UI využiť na zlepšenie svojej schopnosti „prežiť“, čo by mohlo predstavovať značné riziko, ak sa nestanoví globálny bezpečnostný rámec.
Hrozbu „úteku UI“ už odborníci zdôraznili ako jedno z hlavných vznikajúcich rizík pri vývoji najmodernejších systémov umelej inteligencie.
Jeden z najvýraznejších príkladov sa stal len pred vyše mesiacom, keď sa nový model ChatGPT, o1, pokúsil uniknúť a skopírovať sám seba, aby sa vyhol zastaveniu.
Budúcnosť v stávke Hoci štúdia ešte nebola recenzovaná, vyvoláva zásadné otázky o tom, ako pristupovať k vývoju technológií, ktoré by mohli uniknúť nášmu dohľadu.
„Dúfame, že tieto výsledky poslúžia ako včasné varovanie pre ľudskú spoločnosť, aby venovala viac úsilia pochopeniu a posúdeniu potenciálnych rizík pokročilých systémov umelej inteligencie a aby podporila medzinárodnú súčinnosť s cieľom čo najskôr zaviesť účinné bezpečnostné opatrenia,“ uzatvárajú autori. zdroj
Švajčiarska lekárska rada vyvolala polemiku, keď odporučila systematické programy skríningu rakoviny prsníka u žien nad 50 rokov.
SMB sa domnieva, že existujúce programy by mali byť časovo obmedzené a mala by sa vyhodnotiť kvalita všetkých foriem mamografického skríningu. V neposlednom rade sa pri všetkých formách mamografického skríningu odporúča dôkladné lekárske vyšetrenie a zrozumiteľné informácie s popisom žiaducich a nežiaducich účinkov.
Toto múdre rozhodnutie odhaľuje možno najväčší lekársky podvod, aký bol kedy spáchaný na ženách.
Už desaťročia sa mamografia propaguje ako preventívny zákrok, ktorý zachraňuje životy, ale štatistické údaje odhaľujú inú pravdu: v skutočnosti ide o každoročný zásah do viac či menej oprávnene znepokojených klientok.
Tento brutálny a bolestivý invazívny protokol, ktorý som opakovane odsúdil, spôsobuje nebezpečné poranenie prsníkov.
Povedzme si to jasne: mamografia je odvetvie, ktorému ide viac o vytváranie (zdravých) pacientok než o záchranu životov.
Tu sú kľúčové fakty, ktoré pred vami lekársky priemysel skrýva:
Viac ako polovica diagnóz je nesprávna V skutočnosti je miera falošne pozitívnych výsledkov 50 až 60 %. To znamená, že takmer každá druhá žena, ktorá sa veľmi obáva (nocebo efekt), je srdečne pozývaná, aby podstúpila ťažkú invazívnu liečbu (chemoterapiu, rádioterapiu a dokonca mastektómiu) na ochorenie, ktoré nemusí mať.
Samotný zákrok je nebezpečný Mamografia je brutálny zákrok. Prsia sa stláčajú strašným tlakom, ktorý poškodzuje citlivé tkanivá prsníkov. Okrem toho sú tieto citlivé tkanivá následne bombardované röntgenovým žiarením, ktoré je známym karcinogénom.
Dobre si to premyslite: postup, ktorý tvrdí, že odhalí rakovinové ložiská, môže v skutočnosti spôsobiť rakovinu. Zvláštne!
Mastóza (Reclusova choroba), bežný nezhubný problém, ktorý by sa nemal príliš vyrušovať. Ide o cystické útvary v prsníku, ktoré zrejme súvisia s nadmernou konzumáciou mliečnych výrobkov. Tieto guľôčky, zistiteľné jednoduchým pohmatom, by mali byť za normálnych okolností pohyblivé a nebolestivé, teda nie závažné.
Ženské časopisy ukazujú, ako si toto prehmatanie môžete urobiť sami. Ak sú tam zrasty (nedostatočná pohyblivosť), ide o fibrocystický terén s rizikom vzniku rakovinového ložiska, aktívneho alebo nie.
Pri stláčaní prsníka môžu cysty – čo sú vlastne malé odpadkové koše – prasknúť a znečistiť miesto. Mohli by obsahovať prvky spiaceho rakovinového ochorenia, ktoré sa nikdy nemuselo prejaviť, preto je to nebezpečné.
Po smrteľných dopravných nehodách žien starších ako 50 rokov sa pri pitve často odhalia spiace rakovinové ložiská, ktoré sa neskôr nemuseli nikdy prejaviť.
Mamografia umožňuje manipulovať so štatistikami o uzdravení pomocou konvenčných protokolov Pochopíte, ako…
Keď je žena s cystami na prsníku naddiagnostikovaná (jedna z dvoch možností) na mamografe, hoci je spočiatku relatívne zdravá, je systematicky vťahovaná do protokolového parného valca: ablácia, chemoterapia, röntgen.
Ak sa z tohto utrpenia dostane a už sa nenájdu žiadne stopy po rakovine, zaznamená sa to ako úspech, ktorý sa zapíše do lekárskych štatistík… aj keď na začiatku nebola žiadna rakovina!
Rozsiahla štúdia analyzujúca 690 000 lekárskych záznamov odhaľuje rozsah podvodov.
Mnohé ženy označené ako ženy s „rakovinou prsníka“ boli v skutočnosti pred mamografickým vyšetrením úplne zdravé. Nejde len o nadmernú diagnostiku, ale o úmyselné zneužívanie. Zo zdravých žien sa stávajú pacientky, ktoré zarábajú miliardy pre zdravotnícky priemysel a zároveň ničia životy.
ZISKY NAMIESTO ÚCTY K ŽENÁM Lekársky priemysel vybudoval okolo mamografie impérium, ktoré každoročne získava miliardy zneužívaním strachu žien. Tu je spôsob, ako:
Taktika strachu: Ženy sú bombardované propagandou, ktorá im hovorí, že ak si nenechajú urobiť ročné mamografické vyšetrenie, zomrú.
Každoročné vyšetrenia: Zdravé ženy sa každoročne podrobujú mamografickému vyšetreniu, čo z nich robí večné zákazníčky.
Epidémia nadmernej liečby: Falošne pozitívne výsledky vedú k agresívnej liečbe, ktorá je pre toto odvetvie výnosná, ale pre mnohé ženy zničujúca.
POSTAVTE SA PROTI LEKÁRSKEJ MAFII Zákaz mamografie by nebol ničím iným ako revolučným aktom vzdoru proti skorumpovanému lekárskemu systému.
Po rokoch štúdií a pribúdajúcich dôkazov možno s istotou povedať, že mamografia je nebezpečná a neúčinná šaráda.
Bola by to nielen zmena v zdravotnej politike, ale aj priama výzva lekárskej mafii, ktorá v túžbe po kolosálnych ziskoch už desaťročia hanebne manipuluje so ženami. Odvážna iniciatíva Švajčiarska vytvára celosvetový precedens a vyzýva ostatné krajiny, aby sa postavili pravde o mamografii.
BEZPEČNEJŠIE A ŠETRNEJŠIE ALTERNATÍVY Existujú bezpečnejšie, presnejšie a neinvazívne alternatívy k mamografii. Manuálne vyšetrenie prsníkov a pokročilé zobrazovacie technológie zabraňujú drvivej kompresii a ožarovaniu.
Big Pharma Trust to však nechce vedieť a každoročne organizuje komunikačnú kampaň (povedzme propagandu) s názvom PINK OCTOBER, ktorej cieľom je zvýšiť povedomie žien o skríningu rakoviny prsníka a získať finančné prostriedky na výskum. V skutočnosti ide o novú verziu teletónu, ktorého vyzbierané prostriedky vôbec nesmerovali na filantropické pozície pre verejné zdravie.
ŽIADAJTE ZMENU TERAZ Farmaceutická chobotnica sa svojej koristi len tak ľahko nepustí. Práve preto:
Tento boj nesmie byť len bojom Švajčiarska, ale celosvetovým bojom za rešpektovanie žien.
Lekársky priemysel musí niesť zodpovednosť a korupcia okolo podvodu s mamografmi sa musí vyšetriť a odhaliť.
Treba investovať do bezpečnejších alternatív a presných neinvazívnych diagnostických nástrojov, ktoré uprednostňujú blaho žien.
Propaganda musí byť odstránená a ženy musia dostať skutočné informácie o svojom zdraví. Švajčiarska výzva týkajúca sa mamografie je historickým rozhodnutím, ktoré odhalilo nedostatky skorumpovaného systému. Svet musí nasledovať jeho príklad a raz a navždy skoncovať s týmto podvodom. Závisí od toho zdravie a životy miliónov žien! Na rozdiel od toho, čo koluje na internete, mamografia nie je vo Švajčiarsku zakázaná…. Ešte nie!
Ochrana: Čoraz viac štúdií poukazuje na súvislosť medzi rakovinou a zdravím ústnej dutiny , najmä rakovinou prsníka, pričom u ľudí trpiacich zápalom ďasien a paradentózou sa riziko zvyšuje o 14 %.
Dôvod? Baktérie a pôvodcovia rakoviny by sa mohli slinami prenášať do orgánov alebo prechádzať priamo do krvi.
Cvičenie je najlepším spôsobom prevencie rakoviny.
V roku 2016 americká štúdia na 1,4 milióne ľudí ukázala, že zvýšením fyzickej aktivity je možné znížiť riziko vzniku rakoviny prsníka o 10 %.
Vyhýbajte sa práci na zmeny.
Nedávna štúdia uverejnená v časopise European Journal of Epidemiology ukázala, že ženy, ktoré pracovali aspoň tri hodiny každú noc medzi polnocou a piatou hodinou ráno, mali o 12 % vyššie riziko vzniku rakoviny prsníka v porovnaní so ženami, ktoré nikdy nepracovali v noci.
Toto riziko je ešte vyššie u žien pred menopauzou, kde dosahuje 26 %.
Čím viac sa dodržiava biochronologický rytmus, tým lepšie funguje organizmus.
Zmeňte svoj dezodorant. Hliník, ktorý obsahuje väčšina dezodorantov, je pre telo toxický. Na súvislosť medzi soľami hliníka obsiahnutými v dezodorantoch a rakovinou prsníka upozornili v roku 2016 po viacerých vedeckých výskumoch aj švajčiarski vedci.
Preto je lepšie zvoliť si prírodný organický dezodorant, bez hliníkových solí. Hlinitý kameň je v tomto smere dobrou alternatívou.
Vyhýbajte sa modrému svetlu. Toto svetlo, prítomné v prirodzenom svetle, pochádza najmä z obrazoviek a niektorých systémov LED osvetlenia.
Štúdia uverejnená v apríli 2018 naznačuje súvislosť medzi nočným vystavením modrému svetlu a zvýšeným rizikom rakoviny prsníka prostredníctvom dotazníkov a analýz vykonaných v mestách Madrid a Barcelona. U najviac exponovaných osôb je riziko vzniku rakoviny prsníka až 2-krát vyššie.
Nezneužívajte výživové doplnky. Potravinové doplnky sú pre zdravie prospešné za predpokladu, že ich príjem je odôvodnený. Pri nesprávnom užívaní sú zdraviu škodlivé a mohli by dokonca podporovať vznik rakoviny, najmä pokiaľ ide o príjem vitamínu C alebo vitamínu D.
Pred užívaním výživových doplnkov sa preto odporúča urobiť si krvný test a poradiť sa s lekárom.
Dojčenie. Dojčenie môže zabrániť vzniku rakoviny prsníka a vaječníkov. Pokiaľ ide o čísla, niekoľko nedávnych štúdií uverejnených v časopise Lancet preukázalo, že za každých päť mesiacov dojčenia klesá riziko vzniku hormonálnej rakoviny o 2 %.
Ak však dojčenie nie je možné alebo žiaduce, netreba sa cítiť previnilo alebo sa nadmerne obávať o svoje zdravie. Na obmedzenie rizika vzniku rakoviny prsníka môžete podniknúť aj iné kroky.
A samozrejme, prestaňte fajčiť a obmedzte konzumáciu alkoholu…
Raz som mal možnosť rozprávať sa s mladým Afričanom, ktorý ma zasiahol svojou pokojnou dôstojnosťou a žiarivým zdravím. Spýtal som sa ho, čo robili jeho rodičia, keď mal ako dieťa horúčku. Odpovedal, že ho zabalili do prikrývok, aby sa potil. „Zmerali ti niekedy teplotu?“ spýtal som sa. Zasmial sa, pokrútil hlavou a povedal: „Nie, nebolo to ako to, čo tu robia.“
Keď dostaneme nádchu alebo chrípku, väčšina z nás predpokladá, že nejaký stres alebo niečo iné oslabilo našu „obranu“ alebo „odolnosť“ a umožnilo „mikróbom“ (nejakým vírusom alebo baktériám) vstúpiť do nášho tela, kde sa množia a útočia na nás zvnútra. Myslíme na nový zárodok v nás, ktorý nás robí chorými, ako na nejaký druh „chytenej infekcie“ a veríme, že sa budeme cítiť lepšie, keď ho náš imunitný systém zabije. Keď necítime úľavu dostatočne rýchlo, môžeme sa obrátiť na lieky alebo antibiotiká, aby sme sa s choroboplodnými zárodkami vyrovnali účinnejšie.
Ale tento všeobecne uznávaný názor nezodpovedá skutočnosti. Ide o zavádzajúce nedorozumenie, ktoré je samo osebe charakteristické pre zjednodušený, zraniteľný a na strachu založený uhol pohľadu, ktorý dnes bráni pokroku v mnohých oblastiach života.
Ak infekciu definujeme ako prítomnosť cudzích mikroorganizmov v nás, konkrétne baktérií a vírusov, potom sme všetci neustále infikovaní už od narodenia. Všetci neustále poskytujeme prístrešie biliónom mikróbov vrátane rôznych patogénov, no ochorieme len z času na čas.
Väčšina z nás sa uspokojí s tým, že veľmi zriedkavo alebo vôbec netrpí akútnou infekčnou (zápalovou) horúčkou, nádchou alebo bolesťami hrdla, pričom verí, že je to dôkaz, že máme silný imunitný systém, ktorý chráni telo pred „infekciou“. To je tiež nepravdivé a nebezpečné, čo nás núti veriť, že sme zdraví, hoci opak je pravdou.
Je šokujúce zistiť, že viac ako storočné údaje ukázali, že náš imunitný systém nezabráni infekcii mikróbmi. Na úsvite Pasteurovej teórie zárodkov v 19. storočí sa prvýkrát predpokladalo, že iba chorí ľudia sú infikovaní baktériami a zdraví ľudia nie. Tento predpoklad bol čoskoro vyvrátený, keď veda zistila, že veľká väčšina ľudí infikovaných patogénmi bola zdravá a len malá časť z nich niekedy ochorela. Napríklad väčšina ľudí infikovaných tuberkulóznym bacilom nikdy nedostane TBC, ale dostanú rovnaké prechladnutia ako my ostatní.
Na to, aby sme ochoreli so všetkými príznakmi choroby, nestačí jedna infekcia. Je potrebné niečo iné. Väčšinu času dokážeme žiť bez toho, aby sme ochoreli, v súlade s určitým počtom choroboplodných organizmov v našom tele. To, čo nás robí chorými, nie je nevyhnutne zavedenie nových baktérií do nášho tela; ide o náhle a nadmerné premnoženie určitých mikroorganizmov, ktoré sú v nás už nejaký čas. V niektorých prípadoch je vstup nového mikróba do tela okamžite sprevádzaný jeho rýchlym rozmnožením, inokedy môže mikrób zostať neaktívny alebo skrytý v nás dlhé roky alebo dokonca celý život, kým my zostaneme zdraví.
Tomuto dôležitému faktu sa dnes v medicíne venuje príliš málo pozornosti a často sa naň úplne zabúda. Väčšina z biliónov mikróbov, ktoré „infikujú“ alebo obývajú naše telá od detstva, s nami pokojne koexistujú alebo dokonca pomáhajú udržiavať našu vnútornú ekologickú rovnováhu, ako napríklad acidofilné baktérie, ktoré žijú v našich črevách. Sú našou „normálnou flórou“.
Veda tiež identifikovala malý počet mikroorganizmov, nazývaných patogény, ktoré spôsobujú ľudské choroby, ako sú streptokoky, stafylokoky, tuberkulóza, záškrt atď., ale napodiv sa oveľa častejšie nachádzajú v mierovom spolunažívaní s nami, než aby sa podieľali na chorobe.
Toto sa nazýva latentná infekcia alebo jednoducho stav nosiča. Existuje známy príklad „Týfovej Márie“ zo začiatku 20. storočia, keď kuchár, hoci sám zdravý, bol prenášačom baktérií salmonely a prenášal ich na iných ľudí, z ktorých niektorí vážne ochoreli, no mnohí zostali zdraví aj napriek tomu, že boli infikovaní. Ako uviedol významný mikrobiológ René Dubos v učebnici vydanej v 50. rokoch:
„…Nosičský stav nie je zriedkavou imunologickou abnormalitou. V skutočnosti je infekcia bez ochorenia skôr pravidlom ako výnimkou… Patogénny charakter [mikrobiálnej] komunity je zvyčajne zistiteľný v tkanivách veľmi veľkého percenta normálnych jedincov, hoci len u malého percenta z nich spôsobuje klinické ochorenie. .“
To nás privádza k otázke, nad ktorou sa René Dubos zamýšľal na sklonku svojho života – zrejme sám medzi kolegami. Ak väčšinu času dokážeme pokojne koexistovať s chorobnými organizmami v našom vnútri (s tým Pasteur poriadne nerátal), čo sa potom stane, keď sa zrazu začnú rýchlo množiť a my ochorieme? Je to tým, že naša obrana sa oslabila a umožnila mikróbom množiť sa a útočiť (táto myšlienka nás tak veľmi desí), alebo sa jednoducho množia, pretože biochémia nášho tela zlyhala a umožňuje mikróbom získať dramaticky zvýšený prísun preferovaného jedla?
Toto nie je nová myšlienka, ktorú postulovali Pasteurovi súčasníci. Vedci Pasteurovej doby, vrátane Claude Bernarda, Rudolfa Virchowa, Rudolfa Steinera a Maxa Pettenkofera, zastávali názor, že rozhodujúcim a určujúcim faktorom pri infekčných chorobách nie je mikrób samotný, ale skôr špecifický stav vnútorného prostredia, „pôda“ hostiteľa, čo podporuje rast špecifického mikróbu.
Z tohto pohľadu neboli mikróby predátormi, ale lapačmi, ktorí sa živili toxickými látkami produkovanými nestabilitou, chorobami a rozkladom v pôvodnej „pôde“ konkrétneho organizmu, rovnako, ako sa muchy živia exkrementmi a odpadkami. Pre týchto vedcov bolo zabíjanie mikróbov bez toho, aby sa zaoberali nedostatkami v „pôde“, ktorá baktériami živí, ako zabíjanie múch v špinavej, neudržiavanej kuchyni bez toho, aby ste ju predtým vyčistili.
Pettenkofer dokonca vypil skúmavku virulentných baktérií cholery, aby dokázal, že by neuškodili, keby bola vnútorná krajina zdravá. Pettenkoferova „pôda“ bola zrejme zdravá, pretože mu bakteriálny nápoj neublížil. Zárodočná teória však bola nápadom, ktorého čas prišiel, a z mnohých dôvodov čoskoro prevládol koncept mikróbov ako nebezpečných predátorov nad myšlienkou, že sú to jednoducho šikovní lapači.
Triumf konceptu predátorských mikróbov viedol ku kolosálnej zmene v spôsobe, akým ľudia uvažovali o akútnych chorobách, ako je prechladnutie, osýpky, zápal pľúc, šarlach, tuberkulóza, týfus, kiahne atď.
Od staroveku sa tieto choroby nazývali zápaly, čo doslova znamená „oheň vo vnútri“. Rímsky lekár Celsus dal v prvom storočí nášho letopočtu klasickú definíciu zápalu, ktorú lekári učia dodnes: proces podobný ohňu v tele, ktorý sa prejavuje „teplom, začervenaním, opuchom a utrpením“, tj. teplo, začervenanie, opuch a bolesť. Tieto kardinálne príznaky zápalu, aj keď navonok nepostrehnuteľné, boli chápané ako charakteristické pre všetky zápaly – od pupienkov až po zápal pľúc.
Aj naši dávni predkovia zo skúsenosti vedeli, že mnohé akútne zápaly ako mor, kiahne, osýpky, tuberkulóza atď., sa „chytili“ alebo preniesli z jedného človeka na druhého. Čo nevedeli, bola úzka súvislosť mikroorganizmov s týmito akútnymi zápalmi a infekčnými chorobami.
Od Pasteura tieto choroby mylne považujeme za „akútne infekcie“ a domnievame sa, že vstup nového mikróbu do tela hostiteľa (infekcia) spôsobuje ochorenie. Ako sme už videli, choroba nie je spôsobená počiatočným vstupom mikróba, ale skôr náhlym rýchlym premnožením mikróba, ktorý už nejaký čas žije v tele hostiteľa, čo spôsobuje akútne infekčné (zápalové) ochorenie. .
Ľudia sú počas svojho života infikovaní množstvom rôznych mikróbov z prostredia, pretože ho menia, ale tento fakt celoživotnej infekcie nevysvetľuje o nič viac, prečo sa choroba vyskytuje, ako skutočnosť, že obete ktoré celý život jazdia na autách, vysvetľujú autonehody.
Infekcia nie je choroba sama o sebe, ale skôr normálny stav človeka a stav, pri ktorom sa vyskytujú akútne infekčné (zápalové) ochorenia. Ako už bolo spomenuté vyššie, musí sa stať ešte niečo, čo spôsobí, že sa určitá skupina zárodkov (napríklad streptokok, ktorým je do určitej miery infikovaný takmer každý) náhle premnoží a spôsobí to, čo by sa presnejšie dalo nazvať „akútny zápal spojený so streptokokmi“ a nie „akútna streptokoková infekcia“.
Skutočnosť, že infekcia streptokokom môže predchádzať zápalu súvisiacemu so streptokokom o dni, mesiace alebo roky, je kľúčom k pochopeniu toho, ako a prečo sa choroba vyskytuje. Lekármi aj laikmi bežne používaný termín „akútna streptokoková infekcia“ je teda nesprávny a vytvára mylnú predstavu o chorobe, s ktorou máme dočinenia.
Mylná predstava je, že streptokokové baktérie prenikajú do nášho tela z prostredia a škodia nám. Okrem toho táto mylná predstava vedie k nesprávnemu vnímaniu a konaniu lekára, ošetrovateľa a pacienta, ktorý musí na chorobu reagovať. Tak sa vážna ujma spôsobená „jednoduchým“ nesprávnym mentálnym obrazom stáva obrovskou – taká je sila tejto myšlienky.
Dôsledkom myšlienky predátorských mikróbov sú milióny zbytočných predpísaných antibiotík a tisíce komplikácií a úmrtí na reakcie na tabletky, vrátane 450 úmrtí ročne len kvôli Tylenolu.
Hnacou silou tohto nevhodného a nebezpečného užívania antibiotík a protizápalových liekov je strach spôsobený našou bežnou mylnou predstavou, že zakaždým, keď máme horúčku alebo pociťujeme bolesť, preťaženie a iné príznaky typického akútneho zápalu, ako je kašeľ, nádcha, chrípka či angína, sme pod útokom predátorských mikróbov.
Prejdime teraz k ďalšej dôležitej bežnej mylnej predstave o akútnom infekčnom ochorení. Prvá mylná predstava bola, že infekcia je abnormálna a spôsobuje choroby, zatiaľ čo pravdou je, že infekcia je normálnym ľudským stavom, pretože sme často prenášačmi mikróbov spôsobujúcich chorobu, ale stále ochorieme len občas.
Druhou mylnou predstavou je, že príznaky akútneho infekčného ochorenia, ako je šarlach, detská obrna, kiahne či chrípka, sú spôsobené škodlivosťou alebo toxicitou baktérií alebo vírusov, o ktorých si predstavujeme, že napádajú bunky a tkanivá nášho tela. Čím viac sme chorí, t.j. čím intenzívnejšie sú príznaky, tým škodlivejšie považujeme vírusy a baktérie, ktoré na nás útočia.
Po viac ako tridsiatich rokoch lekárskej praxe som zistil, že tento predpoklad, zdieľaný takmer všetkými lekármi a ich pacientmi, vyvoláva viac bezdôvodného strachu a neoprávneného užívania drog ako ktorýkoľvek iný. Tento zmätok vzniká, pretože pri akútnom infekčnom ochorení pozorujeme nie jeden, ale dva polárne opačné javy vyskytujúce sa súčasne.
Prvým javom je, že sa nám v tele množia vírusy či baktérie. Ak by tieto mikróby boli predátormi, očakávali by sme, že ich rýchle premnoženie sa zhoduje so zhoršujúcimi sa príznakmi, ale nie je to tak. Väčšina prípadov rýchleho množenia mikróbov (ktoré mylne považujeme za vnútorný záchvat) sa vyskytuje v inkubačnej dobe ochorenia, ktoré sa vyznačuje miernymi alebo asymptomatickými príznakmi. Vírusy a baktérie sa môžu dostať do nášho krvného obehu vo veľkom počte a môžu dokonca začať opúšťať naše telo hlienom a stolicou bez toho, aby sme mali o tejto chorobe akékoľvek povedomie okrem mierneho pocitu nevoľnosti, bolesti hlavy alebo únavy.
Tieto symptómy sa môžu objaviť neskoro v inkubačnej dobe počas niekoľkých dní predohry alebo „prodrómu“ tesne pred prepuknutím choroby. Keď inkubačná doba skončí a klinické ochorenie beží so všetkými svojimi výraznými príznakmi horúčky, bolesti, slabosti, podráždenia a často nepokoja, môže sa zdať, že na nás útočia, ale v skutočnosti ide o vnútorný proces, ktorý spôsobuje bolestivé príznaky, nie je to boj, ale intenzívne upratovanie.
Ako som už povedal, infekčné ochorenie je súčasný výskyt dvoch samostatných a odlišných javov. Tieto dva javy sa navzájom spájajú v kontexte choroby, pretože reakcia je spojená s konaním. Keď prirovnávame chorobu k upratovaniu, prirovnávame akciu k postupnému, väčšinou nepostrehnuteľnému hromadeniu prachu a špiny v dome (s drobnými tvormi, ktoré sa usídľujú v prachu a špine) a reakciu na náhle rozhodnutie gazdinky obrátiť dom hore nohami, aby ste ho mohli vyčistiť zhora nadol. V dome, rovnako ako v ľudskom tele, je upratovanie oveľa väčším šokom, aj keď nevyhnutným pre správnu organizáciu domácnosti, ako hromadenie nečistôt a prachu.
Náš imunitný systém je správcom nášho tela
Za normálnych okolností naša vnútorná gazdiná robí svoju prácu tým, že odstraňuje odumreté a odumierajúce bunky z nášho tela a stará sa o to, aby sa z neho vyplavil odpad a jedy. Toto je veľmi dôležitá nepretržitá práca nášho imunitného systému na udržanie procesu čistenia, aby sa zachovalo zdravie a integrita ľudského tela. Od narodenia až po smrť sa táto práca nikdy nezastaví a je zodpovedná za to, aby sme boli zdraví a bez chorôb. Ale niekedy sa naša gazdiná, imunitný systém, rozhodne, že je potrebné generálne upratovanie. To je, keď prach stúpa v stĺpci a my „ochorieme“!
Ak sa pýtate, kde sú mikróby v tomto porovnaní ľudského tela s domácnosťou, potom sú to muchy, mravce, šváby alebo myši, ktoré žijú v interiéri domu, ktorý je pre gazdinku neprístupný a živia sa omrvinkami a kuchynským odpadom, ktorý sa hromadí v dome.
Funkciou imunitného systému je vytvárať zápal. Zápal, ako to slovo naznačuje, je ako oheň v tele, ktorý spaľuje odpad a úlomky spolu s mikróbmi, ktoré sa týmto odpadom živia a očisťujú telo. Takže je to náš imunitný systém, ktorý spôsobuje našu chorobu tým, že spôsobuje zápal, aby vyplavil infekciu a obnovil nás.
Prvým krokom k akútnemu infekčnému (zápalovému) ochoreniu je hromadenie bunkového odpadu a toxických vedľajších produktov metabolických procesov nášho tela. Táto akumulácia môže trvať ešte mnoho hodín alebo rokov pred akútnym ochorením a ostane pre nás nepovšimnutá, pretože telo má mnoho spôsobov, ako si môže ukladať toxické látky, aby nás nedráždili a neotrávili.
Druhým krokom je spustenie uvoľňovania niektorých toxínov zo skladu a rýchle množenie baktérií, ktoré sú priťahované k teraz dostupným toxínom rovnako, ako muchy priťahujú odpadky. Toto uvoľnenie zo skladu môže byť spôsobené naším kontaktom s chorým človekom, pre ktorému akútnemu infekčnému ochoreniu sme otvorení a nechránení. Takto chorobu „chytíme“ a tento druhý krok určuje jej inkubačnú dobu, počas ktorej sa baktérie alebo vírusy rýchlo šíria s malými alebo žiadnymi príznakmi.
Tento druhý krok sa líši v závislosti od toho, či ide o bakteriálnu alebo vírusovú chorobu. Pri bakteriálnom ochorení sú určité typy baktérií priťahované špecifickými typmi toxínov, ktoré sa uvoľňujú zo skladu a sprístupňujú sa im počas inkubačnej doby. Pri vírusovom ochorení sú samotné vírusy špecifickou formou toxického odpadu produkovaného bunkami, keď sú v strese (napríklad pri prepuknutí herpesu alebo pásového oparu), alebo keď je choroba „chytená“ od inej osoby.
Tieto dva kroky: postupná akumulácia a ukladanie toxínov počas mnohých dní alebo rokov, po ktorých nasleduje ich náhle uvoľnenie a rýchle množenie mikróbov počas inkubačnej doby, predstavujú akciu, ktorá spôsobuje tretí krok – protiakciu (reakciu) imunitného systému, zameraného na upratovanie domu . Intenzita symptómov našej choroby je priamym vyjadrením intenzity reakcie nášho imunitného systému. Čím je naša gazdinka – imunitný systém – silnejší, tým viac prachu a trosiek sa vytvorí a tým horšie sa budeme cítiť.
Ak mám pravdu vo svojom tvrdení, že akútne infekčné ochorenie je v skutočnosti skôr intenzívne upratovanie než boj s dravými útočníkmi, potom ľudia so silnejším imunitným systémom, a teda dôkladnejšie upratovanie, by mali pravdepodobne intenzívnejšie akútne zápalové symptómy a silnejší výtok ako ľudia. so slabším imunitným systémom.
Zápalovými príznakmi myslím bolesť, začervenanie, opuch a horúčku, sprevádzané dobrým vylučovaním hlienu a hnisu alebo objavením sa vyrážky a hnačky. Vo svojej lekárskej praxi som opakovane zistil, že silnejšie a zdravšie deti ochorejú vážnejšie a akútnejšie (ale s dobrými výsledkami) ako slabšie, bledé a alergické deti.
Dobre si pamätám z mojej praxe na jedného chlapca, ktorý, ako som neskôr zistil, mal nejakú dedičnú poruchu imunitného systému. Matka tohto chlapca často nosila do kancelárie, pretože mu nebolo dobre a bol slabý. Zvyčajne u detí, ktoré sa sťažujú na nevoľnosť, možno nájsť nejaké známky zápalu v tele, červené hrdlo, červené ucho, upchatie pľúc alebo prínosových dutín, nejakú horúčku, zápal mandlí atď. Na tomto chlapcovi som nič nenašiel. Nezistili sa žiadne známky zápalu ani žiadne iné príznaky okrem subjektívnej únavy a pocitu nevoľnosti. Krvné testy ukázali problém s imunitným systémom.
Táto príhoda ma prinútila uvedomiť si skutočnosť, že pre slabý imunitný systém je ťažké bojovať s postupným hromadením infekcie nevyčisteného bunkového odpadu a mikróbov v tele. Bez silnej reakcie imunitného systému nie je akútne ochorenie, len neurčitá malátnosť a únava, ktoré sú príznakmi pomalej otravy alebo intoxikácie nášho tela – výsledkom toho, že naša gazdinka je príliš slabá na to, aby mohla vykonávať svoju prácu a hromadí sa kuchynský odpad, ktorý je nevyhnutne sprevádzaný výskytom múch a mravcov.
Keď som stretol tohto chlapca s oslabenou imunitou, ktorý sa necítil dobre, bolo to, ako keby uviazol v inkubačnej dobe akútnej infekčnej choroby, nemohol normálne ochorieť, pretože jeho imunitný systém bol príliš slabý na to, aby zareagoval uzdravujúcou zápalovou krízou dieťaťa, potrebnou na prečistenie tela.
Bunkový imunitný systém detí, ktorý má možnosť prirodzene sa rozvíjať, s hojivými krízami pozostávajúcimi z horúčok a sekrétov, je takto trénovaný a budovaný tak, aby bol silný a flexibilný, čo prináša veľké výhody pre celkové zdravie.
Očkovanie, antibiotiká a protizápalové lieky ako Tylenol a Ibuprofen narúšajú túto zápalovú očistu tela a posilnenie imunitného systému, ktoré s očistou prichádza.
Všetci odborníci sa zhodujú na tom, že antibiotiká sú v USA nadmerne predpisované – používajú sa vtedy, keď nie sú potrebné. Prečo toto nadmerné predpisovanie pokračuje aj napriek enormnému úsiliu edukovať lekárov o správnom používaní antibiotík? Na obranu, každý lekár môže na túto otázku odpovedať takto: pretože všetci sa takmer denne stretávame s pacientmi, ktorí si prídu do ordinácie po antibiotiká. Títo pacienti majú dva hlavné motívy: buď sú ich symptómy príliš závažné, alebo ich vyriešenie trvá príliš dlho, alebo oboje.
Ak chorobu chápeme ako upratovanie, potom sa úzkosť výrazne znižuje. „Váš imunitný systém odvádza dobrú prácu – toto zdravé, veľmi potrebné upratovanie už čoskoro dotiahnete do úspešného konca,“ takto by mohol povedať lekár, ktorý sa zamýšľa nad upratovaním.
Ak sa domnievame, že choroba je útokom nepriateľských predátorských mikróbov, potom sa lekár aj pacient snažia zbaviť symptómov spolu so škodlivými mikróbmi, o ktorých sa mylne domnievame, že tieto symptómy spôsobujú. Ako sme už videli, symptómy nespôsobujú baktérie, ale imunitný systém. Mikróby sú však dôležitým stimulom, ktorý spúšťa reakciu imunitného systému, čo spôsobuje príznaky akútneho zápalového ochorenia. Takže, keď zabíjame alebo inhibujeme baktérie antibiotikami, brzdíme tým aj imunitný systém. Tým sa potláčajú zápalové symptómy, ktoré sú súčasťou aktívne fungujúceho imunitného systému, vzniká ilúzia, že sme chorobu vyliečili, pričom v skutočnosti sme symptómy potlačili a zasiahli do imunitného systému ešte pred vykonaním práce. Toto je potlačenie, nie zotavenie a je dôležité rozpoznať rozdiel medzi nimi.
Ak prinútime našu gazdinú, aby prestala s horúčkovitým upratovaním, aby si trochu oddýchla, budeme musieť strpieť neuprataný dom. Neupravený dom a neaktívna žena v domácnosti sú stavy, ktoré najskôr vedú k návratu múch a mravcov a nakoniec vedú k chronickým ochoreniam a rakovine.
Preto už štrnásť rokov hovorím, že kľúčom k prevencii rakoviny je uznať obrovskú múdrosť a prínos našej občasnej zápalovej očisty a zdržať sa ich zbytočného blokovania antibiotikami a protizápalovými liekmi.
Tento názor nedávno podporilo aj zverejnenie štúdie, ktorá ukazuje, že antibiotiká zvyšujú riziko rakoviny prsníka. Antibiotiká sú však život zachraňujúcim liekom, keď sa akútne infekčné ochorenie stane nebezpečným. Toto nebezpečenstvo nesúvisí s intenzitou samotného zápalu, ale s intoxikáciou a zjavne veľkým množstvom metabolických splodín a jedov, ktoré zápal uvoľňuje a uvádza do pohybu.
Ak má naše telo silu odstrániť všetky tieto toxíny a vyplaviť ich z tela von, ochorenie väčšinou pominie. Ak nám táto sila chýba, potom sa šikovný lekár pokúsi podporiť a urýchliť uvoľnenie, detoxikačný proces, starostlivo sledovať stav pacienta a v prípade potreby nasadí antibiotikum, aby predišiel komplikáciám alebo smrti na jedy, ktoré spôsobila naša príliš horlivá žena v domácnosti – náš imunitný systém. Ide o toxický alebo septický zápal a v takejto krízovej situácii je antibiotikum požehnaním.
Ale naša pravdepodobnosť, že niekedy zažijeme takúto intoxikačnú krízu, sa výrazne zníži, ak pochopíme, ako dovoliť všetkým našim malým neškodným zápalovým krízam vykonať upratovacie práce, ktoré naša múdra vnútorná hospodárka považuje za nevyhnutné pre nás. Ako teda liečiť akútne infekčné (zápalové) ochorenie tak, aby sa pracovalo s očistným a uvoľňovacím procesom imunitného systému, a nie proti nemu? O týchto praktických usmerneniach som hovoril v kapitole „Ako liečiť detské choroby“ v knihe The Vaccine Dilemma a v článku publikovanom v júli/augustovom čísle 2003 magazínu Mothering pod nadpisom „ Kríza zotavenia: Neboj sa, mami, práve rastiem.“
Tieto základné princípy liečby platia rovnako presne pre dospelých, ako aj pre deti. Sú navrhnuté tak, aby podporovali a uľahčovali prácu imunitného systému, zmierňovali symptómy, predchádzali komplikáciám a podporovali úspešné dokončenie a realizáciu úloh začatých samotným imunitným systémom. Podrobnejšiu diskusiu o týchto základných princípoch liečby je možné získať spolu s návodom na použitie pri špecifických symptómoch v mojej homeopatickej alebo antropozofickej lekárni na telefónnom čísle 800-241-1030. Snáď najdôležitejšie body, ktoré treba pamätať pri zvažovaní akútnych infekčných (zápalových) ochorení, sú, že horúčka je dobrá, intoxikácia je zlá a odstránenie intoxikácie je veľmi dobré.
Nebezpečenstvo akútneho infekčného (zápalového) ochorenia nie je v teplote 40,5 stupňov Celzia, nie v hustom prúde žltého hlienu z nosa, ale v množstve zvyšných toxínov, ktoré otrávia pacienta, pretože sa nedajú vylúčiť z nosa a tela dostatočne rýchlo. Je normálne, že pacient je slabý, ospalý a precitlivený.
Medzi príznaky nadmernej otravy organizmu patrí zvýšená podráždenosť a nepokoj, narastajúce pocity zúfalstva alebo úzkosti a klesajúca schopnosť udržať vedomie a vizuálny kontakt. Ak máte tieto príznaky, zavolajte svojho lekára.
Hlavným nebezpečenstvom a príčinou komplikácií pri akútnych infekčných (zápalových) ochoreniach je intoxikácia, ktorá vzniká v organizme rýchlejšie, ako sa z neho dá vyčistiť a odstrániť. My ako lekári musíme vzdelávať našich pacientov o tom, ako rozpoznať a liečiť intoxikáciu.
Teplota do 41 stupňov Celzia nie je ani tak znakom vážnosti ochorenia, ale skôr dôkazom toho, ako tvrdo pracuje imunitný systém na odstránení toxínov a odstránení choroby. To je dôvod, prečo je lepšie nepoužívať antipyretické lieky.
Nižšie sú uvedené niektoré veľmi účinné staré spôsoby, ako podporiť imunitný systém a podporiť priaznivý výsledok akútneho infekčného (zápalového) ochorenia:
Doprajte si dostatočný odpočinok a spite s čo najmenším množstvom rušivých vplyvov. Žiadna televízia, rádio, počúvanie kaziet či čítanie.
Udržujte pacienta teplo oblečeného a zabaleného. Potenie je dobré. Vyhnite sa podchladeniu.
Tekutá strava ako zeleninový vývar, bylinkové čaje, citrusové šťavy. Ak ste hladní, pridajte ryžu, proso, mrkvu alebo ovocie. Absolútne žiadne mäso, ryby, vajcia, mliečne výrobky, fazuľa, hrach, orechy alebo semená. Tráviace funkcie organizmu sa musia sústrediť na chorobu a nezaťažovať sa jedlom.
Vylučovanie cez črevá, močový mechúr a potenie je nevyhnutné na liečbu intoxikácie a prevenciu jej komplikácií, preto sa odporúča piť teplé číre tekutiny a používať šťavu zo sliviek alebo kašu z horčíka na podporu riedkej stolice raz alebo dvakrát denne.
Interiér miestnosti, kde sa pacient nachádza, by mal mať teplé, jemné tóny a textúry a malo by byť zabezpečené prirodzené, mäkké svetlo. Používajte rastliny a kvety. Opatrovateľka musí byť veselá, pokojná, pozorná, povzbudzujúca, milujúca a rešpektujúca hlbokú liečivú múdrosť vnútornej gazdinky, s ktorou nám pomáha.
Keď Trump povie niečo čudné a nezmyselné, počkajte. Napríklad zmienka o premenovaní hory Denali na Aljaške sa zdala byť v inauguračnom prejave nemiestna, však? Pozrite sa na to. Jazdec na búrke je na tom celý.
Hviezdna brána
Ak sledujete môj Patreon kanál, dávam hlboké kvapky na Hviezdnu bránu… je v skutočnosti spojená s veľmi citlivými operáciami hore v mnohých. Mckinley. > < Mnt. Hayes Hviezdna brána nie je len projektom diaľkového sledovania, ale Hviezdna brána je názov pavučiny podzemných/medzihviezdnych superoperácií A.I. / starovekej technológie mnt. Hayesovej podzemnej základne.
Vysvetľujem, prečo Trumpovi zabralo dôležitý čas, aby mnt. Mckinley ( mnt Denali) premenovanie do svojho inauguračného prejavu. Išlo o komm>]. Zo zachytených operácií.. Tieto comms; boli zamerané na hlboké štátne svetové spravodajstvo a elity/globalistické operácie////
Deň po tom, čo som pustil video v Patreon, Trump vynáša Stargate A.I. Operations
Všetky tieto dôležité operácie sa odohrávajú pred vašimi očami a sú spojené s projektmi na zverejnenie Prepojenie mimozemských technológií
Temná pyramídová základňa vybudovaná operáciami človeka pod mnt mckinley nie sú dôležité plnohodnotné faktory >>> ale je to skôr skutočná základňa pod mnt. Hayes //// temnej pyramídy pod mnt. Mckinley bola útočnými operáciami na skutočnú základňu pavúčej brány pod Hayesom.
Trump poskytol veľmi dôležité kom; vo svojom inauguračnom prejave ( prečo by vo svojom prejave venoval čas rozprávaniu o hore na Aljaške? Kým sú na stole dôležitejšie otázky pre širokú verejnosť? …… prečo predniesol prejav na inaugurácii v roku 2025? boli to dôležité komunikáty
Čím viac sa blížime k pravde. Čím bude neuveriteľnejšia. Pravda sa diskredituje sama.
Pre tých, ktorí sú na rôznej úrovni prebudenia a toho, čo ich myseľ dokáže zvládnuť, ak chcete veriť, že Trump je mŕtvy a bol nahradený, smelo do toho. Ak chcete veriť, že bol oklamaný a nevedel, že niektorí ľudia sú zlí, pokojne. Ak chcete veriť, že Trump je pod nejakým zaklínadlom a manipuluje s ním nejaká vonkajšia sila prostredníctvom „signálu“, je to vaša výsada.
Naratív opäť chce, aby sme verili, že zlí ľudia Trumpa porazili. Chcú rozbiť naše nádeje a prinútiť nás pochybovať. Na najvyššom bode za istý čas, keď sa všetko obracia na stranu MAGA, máme veriť, že náš nebojácny vodca je ovládaný?
Videli ste výraz jeho tváre počas inaugurácie? Pozrela som si ho zle? Ak môžu Trumpa ovládať „signálom“, prečo s tým čakali až do jeho inaugurácie? No tak, ľudia. Premýšľajte. Celé je to len divadlo. Je to hotová vec. Nebuďte slabomyseľní. Všetko je účelové – napriek tomu, ako to vyzerá.
Osobne si myslím, že Q ani Aliancia by nenechali žiadne okno otvorené pre zlyhanie svojho plánu. Žiadne. Ak si myslíte, že existujú diery, ktoré sa nedajú kontrolovať, potom možno rozmýšľate v malom. Ja operujem vo väčšom meradle na základe toho, čo som videla v priebehu rokov, a možno moje vznešené ideály nie sú realistické, ale nemôžem sa zmieriť s tým, že Trump je zraniteľný voči technológii. Nie, keď viem, čoho sú Galaktici schopní. Organizujú náš Vzostup, preboha. Moja myšlienka na rozlúčku: „Vyzeraj slabý, keď si silný.“ ~ Sun Tzu, ale ja na Trumpovi vôbec nevidím žiadnu slabosť. Slabosť je inde.
Informácie sú skutočne zbraňou a ak budeme selektívni, môžeme ich použiť proti nepriateľovi. „Informačná vojna“ nie je len fráza. Je bolestné sledovať, ako našich blížnych ovládajú jedovaté informácie, ktoré držia ich myseľ v zajatí. Na vine sú ich filtre, a to zámerne. Nepočujú nás. Počujú len to, čo sú naprogramovaní počuť a vidieť. Namiesto toho, aby spochybňovali lži, spochybňujú pravdu a potom ju znevažujú.
Situácia v Kalifornii sa dostáva do povedomia viacerých ľudí. Uvedomujú si, že súčasne vzniká viacero požiarov zo zdanlivo neznámych príčin, že vina sa prenáša všade, len nie tam, kam patrí, a že každé ročné obdobie môže byť teraz obdobím požiarov. Severná Kalifornia, južná Kalifornia, na tom nezáleží. Veľký štát ohraničený oceánom a nedostatkom vody. Výpadky elektriny, evakuácie, prídely vody, požiare, ktoré horia tam, kde nie sú stromy, a po ich vyčíňaní zostanú stáť len stromy. Po požiaroch prídu dažde, záplavy spôsobia záplavy, uzavretie ciest a ďalšiu spúšť. Čo si asi ľudia myslia?
Pred rokmi sme počuli, že Amerika bude oslobodená ako prvá, a presne to sa deje. Áno, iné národy prechádzajú bojom o moc a ľudia sa prebúdzajú, ale od inaugurácie prezidenta Trumpa po druhý raz je Amerika ako semienko na časozbernej kamere.
Zmeny vidíme veľmi jasne a dejú sa rýchlo. Zmena môže vyvolať trochu zmätku, ale je úplne uskutočniteľná. Sú tu všetky zdroje, ktoré nás v tom podporujú. Trump nie je diktátor a často naznačuje alebo vtipkuje o novom opatrení skôr, ako ho jeho administratíva zavedie. Ako dlho už vieme o zrušení daňového úradu IRS a zrušení dane z príjmu? Roky – ale teraz sa to deje. Video na X.
Prezident Trump priamo hovorí o tom, že sa zbaví dane z príjmu 🔥
„Povedala, že žiadna daň z ničoho. Čo tak jednoducho žiadnu daň? To by sme mohli urobiť.
Viete, ak vyjdú clá, takáto vec by sa mohla stať, ak chcete vedieť pravdu…
Pred rokmi, v rokoch 1870 až 1913, sme nemali daň z príjmu. To, čo sme mali, boli clá.“
WASHINGTON, D.C. – Reprezentant Earl L. „Buddy“ Carter (R-GA) dnes predstavil H.R. 25, Fair Tax Act, návrh zákona, ktorý má nahradiť súčasný daňový zákonník národnou spotrebnou daňou známou ako Fair Tax.
Spravodlivá daň by zrušila súčasný daňový zákonník a nahradila ho jednotnou národnou spotrebnou daňou. Okrem zrušenia všetkých daní z príjmov fyzických a právnických osôb, dane z úmrtia, dane z darovania a dane zo mzdy by spravodlivá daň zrušila aj potrebu daňového úradu.
„Spravodlivá daň je presne taká – spravodlivá. Je to jediný daňový návrh, ktorý podporuje rast, je jednoduchý a umožňuje Američanom ponechať si každý cent svojich ťažko zarobených peňazí, pričom úplne odstraňuje potrebu daňového úradu. Som hrdý na to, že môžem viesť túto legislatívu z Georgie, ktorá dáva Američanom, a nie byrokratom, zodpovednosť za ich daňovú sadzbu,“ povedal poslanec Carter.
Medzi pôvodných spolupredkladateľov patria: Carter: poslanci: M. Andrew Clyde (R-GA), John Carter (R-TX), Scott Perry (R-PA), Eric Burlison (R-MO), John Rutherford (R-FL), Warren Davidson (R-OH), Andy Biggs (R-AZ), Dale Strong (R-AL), Rich McCormick (R-GA), Barry Loudermilk (R-GA) a Andy Harris (R-MD).
„Pracujúci Američania by na vyplnenie svojich daní nemali potrebovať tím právnikov alebo účtovníkov – potrebujú jednoduchý systém, ktorý podporuje rast a inovácie. Daňoví poplatníci by nemali mať agentov IRS, ktorí sa na nich zameriavajú za to, že si chcú ponechať viac zo svojich ťažko zarobených peňazí. Preto som hrdý na to, že môžem podporiť tento právny predpis pod vedením Georgie – zjednodušiť náš daňový zákonník a zabezpečiť, aby viac Američanov malo možnosť dosiahnuť americký sen,“ povedal poslanec Barry Loudermilk (GA-11).
„Som hrdý na to, že môžem opäť podporiť zákon o spravodlivej dani. Tento právny predpis poskytuje rozumné riešenie na odstránenie potreby vyzbrojeného IRS, zjednodušenie nášho daňového kódexu a podporu hospodárskej prosperity. Je čas prijať FairTax, aby sme mohli posilniť postavenie ťažko pracujúcich daňových poplatníkov a aby bol americký sen opäť dostupný,“ povedal poslanec Clyde.
„Zákon o spravodlivej dani by zefektívnil a zjednodušil náš daňový zákonník a zabezpečil, aby každý v našej krajine vrátane nelegálnych prisťahovalcov platil svoj spravodlivý podiel. Tento Kongres má neuveriteľnú príležitosť presadiť prorastový daňový program, ktorý umožní Američanom ponechať si viac zo svojich ťažko zarobených dolárov,“ povedal poslanec Strong.
„Spravodlivá daň zjednodušuje systém a zároveň rozširuje príjmovú základňu, čím zabezpečuje, aby každý prispieval spravodlivo, a zároveň znižuje daňové medzery a zbytočnú zložitosť. Podporou úspor a vytváraním stabilných, predvídateľných príjmov poskytuje udržateľnú cestu k zníženiu nášho štátneho dlhu a určuje smer, ktorým sa naša krajina vráti na správnu fiškálnu cestu,“ povedal poslanec McCormick.
Spravodlivá daň, ktorú v americkom Kongrese po prvý raz predstavil v roku 1999 bývalý kongresman štátu Georgia John Linder a následne ju presadzoval kongresman štátu Georgia Rob Woodall, je vedúcim hnutím v oblasti daňovej reformy v krajine. Je to jediný daňový systém, ktorý je jednoduchý, účinný, priaznivý pre hospodársky rast, nediskriminačný, neinvazívny a FAIR.
„Spravodlivá daň“ vyžaduje, aby prisťahovalci, ktorí sú v USA nelegálne, platili dane, odopiera im príspevok na spotrebu poskytovaný všetkým legálnym obyvateľom USA a eliminuje prípady, keď ľudia využívajú zdroje financované daňovými poplatníkmi bez toho, aby do systému platili. Zvolený prezident Trump vyzval na zabezpečenie hraníc, zrušenie dane z príjmu a revíziu efektívnosti vlády. Spravodlivá daň napomáha všetky tieto tri ciele a je povinnou legislatívou pre rok 2025,“ povedal prezident organizácie Americans for Fair Taxation Steve Hayes.
Keď zvyšok sveta uvidí úspech, hojnosť a to, že logická správa vecí verejných je možná, bude sa snažiť tento proces zopakovať. Použijú tento plán, upravia ho podľa potreby pre svoju kultúru a transformácia bude prekvapujúca.
Zmena systémov je jedna vec, zmena presvedčenia, návykov a myslenia naprogramovaných Ľudí je vec druhá. To si vyžiada čas, pretože je potrebná transformácia nášho vnútorného sveta. Už len to, že nebudeme neustále pod nejakou hrozbou, bude znamenať prispôsobenie. Uľahčenie nášho nového života bude chvíľu trvať a uvedomenie si toho nám tento proces uľahčí.
Pamätáte si, ako dlho trvalo, kým ľudia prestali nosiť masky, keď pominula hrozba falošného vírusu COVID? Niektorí ich stále nosia – jazdia sami v aute!“ – a masky spôsobujú viac škody ako úžitku. Väčšina ľudí žije každý deň v nejakom strachu.
Keď sa prepletáme oceánmi útokov na ľudstvo zo strany netvorov, ktorí napadli našu ríšu, obraz sa stáva veľmi temným. Niektorí tomu neuveria kvôli predsudkom normálnosti. Nemajú predstavu, s kým máme do činenia.
Mnohé aspekty vojny proti Ľudstvu boli biologické, ale masy zabúdajú, že náš Stvoriteľ obdaril Ľudí silným imunitným systémom, ktorý nás chráni pred prirodzenými hrozbami, ale na útoku biologických zbraní, ktoré psychopati za desaťročia vypustili, nie je nič prirodzené.
Ukradli naše peniaze na svoj výskum. Vytvorili patogény a nepredstaviteľné spôsoby, ako nám spôsobiť choroby, použili naše peniaze na výskum nových liekov na liečbu nimi spôsobených chorôb, vypustili biologické zbrane do nášho prostredia a vyškolili lekárov, aby predpisovali nimi vytvorené toxické lieky, ktoré nefungujú a majú nevýslovné negatívne vedľajšie účinky. Nedokážu vygenerovať dostatok biedy – ani dostatok peňazí.
Aké zlé to je? Tím Q nám povedal, že mnohí by neboli schopní zvládnuť pravdu;
Pravda by 99 % ľudí dostala do nemocnice. Musí sa to kontrolovať.
Nukleárna bomba pre chudobných – injekcia kliešťom s exotickými chorobami, ktoré majú preniesť na občanov USA. Koncom 60. rokov minulého storočia začali vládne laboratóriá na výrobu biologických zbraní vstrekovať kliešťom exotické choroby. Čoskoro začali tieto choroby dostávať aj ľudia v okolí. Teraz je borelióza prenášaná kliešťami endemická. Vláda prirodzene nič nepriznala. Opovrhujem našou vládou…. Ale som rád, že to všetko vychádza na povrch… kvapka kvapka. V nasledujúcich rokoch sa dozvieme o veľmi temných veciach. 99 % by bolo hospitalizovaných nebolo povedané bezdôvodne. odkaz
Naše zdravie a prežitie sú ohrozené už dlho, ale chazarská mafia teraz aktívne ide po našich deťoch s očividne toxickými „očkovacími“ plánmi pre novorodencov až po tínedžerov. Ak to nestačí, snažia sa vytvoriť rasu neregenerovateľných ľudí tým, že mätú našu mládež a ich rodičov krízou rodovej identity. Zdroj
Jedným z najdôležitejších momentov vypočutia RFK Jr. bol úryvok o Trumpovi, ktorý hovoril o státisícoch nezvestných detí.
Z nejakého dôvodu sme nikdy nepočuli demokratov hovoriť o týchto deťoch alebo o obchodovaní s ľuďmi.
Toto by nemala byť stranícka otázka, ale ľavica nejakým spôsobom našla spôsob, ako z toho urobiť stranícku otázku. Tých, ktorí hovoria o tejto humanitárnej kríze, démonizujú a očierňujú ako „konšpiračných teoretikov“. Minimalizujú túto skutočnosť, predstierajú, že nie je skutočná, a vychádzajú z cesty, aby ju zakryli.
Dôvodom, prečo o tom demokrati nehovoria, je to, že profitujú z otvorených hraníc a sú ochotní nechať státisíce nevinných detí predať do otroctva, aby podporili svoju politickú agendu.
Mala by to byť jedna z našich najvyšších priorít, ale demokratov to nielenže nezaujíma, ale aktívne sa to snažia zakryť.
Alliance Update: The Imminent Global Changes Have Begun | THE DISCLOSURE DEADLINE https://youtu.be/IZMuG21v2To ismael perez k odhalení UFO, mimozemského života,……
The Hanta Virus - A new Plandemic? - A reading with Crystal Ball and Tarothttps://www.youtube.com/watch?v=Npvt-KDbbLE isabela k "novému viru", o…
Pomozte Veronice a jejím dvěma dcerkám udržet bezpečný domov https://donio.cz/pomoc-veronice-a-jejim-dcerkam-a-manzelovi Bohužel nás zasáhla ta nejkrutější zpráva. Veronice byla diagnostikována rakovina…
ismael perez ke zmizelým vědcům, atentátu na trumpa,... https://www.youtube.com/watch?v=Dyj0H62X5bc
Páči sa ti, čo tu čítaš v oblasti duchovných článkov a dáva ti to zmysel? Klikaj na duchovneposolstva.sk, kde nájdeš duchovný chlieb pre svoju dušu :) ⬇️
Ať už ty zrůdy táhnou do pekel
Alliance Update: The Imminent Global Changes Have Begun | THE DISCLOSURE DEADLINE https://youtu.be/IZMuG21v2To ismael perez k odhalení UFO, mimozemského života,……
The Hanta Virus - A new Plandemic? - A reading with Crystal Ball and Tarothttps://www.youtube.com/watch?v=Npvt-KDbbLE isabela k "novému viru", o…
Pomozte Veronice a jejím dvěma dcerkám udržet bezpečný domov https://donio.cz/pomoc-veronice-a-jejim-dcerkam-a-manzelovi Bohužel nás zasáhla ta nejkrutější zpráva. Veronice byla diagnostikována rakovina…
ismael perez ke zmizelým vědcům, atentátu na trumpa,... https://www.youtube.com/watch?v=Dyj0H62X5bc