V dobe, keď technológie sľubujú optimalizáciu každého aspektu života, nová štúdia naznačuje, že práve aplikácie, ktoré milióny ľudí používajú na monitorovanie svojho zdravia, môžu systematicky sabotovať ich motiváciu. Fitness aplikácia sa...

Sladidlá môžu poškodiť kognitívne zdravie zodpovedajúce 1,6 roku starnutia, zistila štúdia. Vedci tvrdia, že nízkokalorické a bezkalorické sladidlá zrejme ovplyvňujú myslenie a pamäť v strednom veku. Sladidlá nachádzajúce sa v jogurtoch a šumivých...

Je možné spomaliť rast rakovinových buniek už za jeden deň? Nová štúdia z Edith Cowan University (Austrália) prináša povzbudzujúcu odpoveď: áno. Vedci zistili, že už jedno fyzické cvičenie – či už ide o silový tréning alebo vysokointenzívny...

Elektromagnetické znečistenie rádiovými frekvenciami negatívne ovplyvňuje výsledky neurovývoja u detí – ukázala prospektívna kohortová štúdia v Indii, ktorej výsledky boli publikované v júli v recenzovanom článku DOI 10.7759/cureus.87671. Kohorta...

Edward Morgen Zažili sme to všetci – ten pokles energie po prehnanom príjme cukru. Ale ako veľmi tieto energetické výkyvy ovplyvňujú vaše zdravie? Metabolizmus sacharidov Keď zjete akýkoľvek druh sacharidov – chlieb, zemiaky, quinou, sladkosti,...

Akú diétu by ste mali dodržiavať pre dobré zdravie? Dr. Takeshi Kurihara zdôrazňuje: „Kľúčom je jesť veľa bielkovín. Vajcia sú skvelou potravinou a v starobe by ste ich mali jesť tri až päť denne. Keď 85-ročný muž prišiel do mojej kliniky, bol...