Uzemnenie je terapeutická technika, ktorá ponúka mnoho výhod. Podľa niektorých môže tiež pomôcť chrániť pred škodlivými voľnými radikálmi a autoimunitnými ochoreniami. Čo je uzemnenie? Veľkú časť evolučnej histórie mali ľudia kontakt so zemou,...

Kokosový olej je značne podceňovanou položkou, ktorú by mali mať ľudia odloženú „pre každý prípad“. Ponúka nielen sľubné zdravotné prínosy, ale dá sa využiť aj v mnohých aplikáciách na prežitie v prípade nejakej núdze. V tomto článku ponúkame...

Je dobre známe, že život v prostredí zelene, to znamená s hustejšou výsadbou stromov a rastlín, je prospešný pre psychický stav človeka – a teraz sa zdá, že môže pomôcť predchádzať demencii. Španielski vedci zistili, že trávenie času...

Mnoho ľudí si myslí, že omega-3 esenciálne mastné kyseliny pochádzajú iba z rýb. Zrejme budete príjemne prekvapení, že tieto zdravé tuky obsahujú aj mnohé iné potraviny. Existujú tri druhy omega-3 mastných kyselín – kyselina eikozapentaénová (EPA),...

„Naše osobné vedomie sa dnes jednoducho zmenilo na akýsi „odpadkový kôš“, kde „zlievame“ všetky potrebné aj nepotrebné informácie, ktoré sa k nám dostávajú v rámci akejsi informačnej závislosti pri komunikácii s ľuďmi, získané z médií, z internetu,...

(Ethan Huff, Natural News) Od politikov často počúvame, že veci ako surové mlieko, zbrane, neočkovaní a TikTok treba zakázať, aby sme zachránili nás ľudí pred škodami. Prečo potom ale tí istí ľudia podporujú farmaceutické firmy, ktoré sú...

(Olivia Cook, Natural News) Priemyselne vyrábané rastlinné oleje zo semien sú škodlivé pre vaše zdravie, pričom tieto produkty sú na trhu etablované už dlho. Našťastie, existujú viaceré zdravé náhrady, ktorými môžete tieto škodlivé oleje pri...