Ďakujem za všetko, čo ma postretlo. Dobré ma napĺňa radosťou a nepríjemnejšie ma učí. Čomu? Prijatiu, trpezlivosti, možnosti vlastnej voľby i tomu, že nie som bez_mocná, pokiaľ sa nepoddám a "neuverím" "zlým" hlasom okolo. Ďakujem, že smiem užívať...
Informácie vedúce k poznaniu
Príliš veľký tlak a príliš veľké nároky…
Je skvelé a správne mať vysoké ciele a kráčať za nimi, je úžasné mať sny a plniť si ich, len dávajme pozor, aby som sa sám/a nedostal/a pod tlak. Ak budem na seba príliš prísny, tvrdý a k tomu sa pridajú drobné obavy, prerastajúce do strachu a...
Máme strach?
Z čoho? O čo? Že mám a nebudem mať, že nemám a budem mať, že by som mohla a nebudem chcieť, že by som chcela a nebudem môcť, že chcem, ale neurobím, či nechcem a urobím.Je vyčerpávajúce len si to vedome prečítať a nie že ešte žiť a...
Svoj život si tvorím…
Život je veľké javisko v ktorom prežívame svoje komédie, drámy, romance, rozprávky, či horory. Nezabúdajme, že my sme režisérom, scenáristom, vyberáme kulisy, masky, kostými, kreslíme, jednoducho tvoríme. Pokúsme sa z našich hororov a drám urobiť...
Ak sa nám niečo nepodarilo, nebuďme smutní… 🙂
Ak sa nám niečo, čo sme plánovali, alebo chceli nepodarí, máme z toho zlú náladu a občas nás to drží aj dlhšie. Je to o niečo ťažšie, ak máme v kolektíve, v rodine, triede, či v práci spoločný cieľ a moje rozhodnutia majú dopad na celý sled...
Dávajme dolu masky, búrajme steny a ukazujme svoju citlivosť
Nie nadarmo sa v múdrej knihe píše „buďte ako deti“. Naozaj, keď pozorujeme deti, väčšinou nemajú s ničím problém. Sú radostné, hravé, spontánne a tvorivé, povedia čo cítia (nie čo si myslia 🙂 ). Prečo takými nezostávame celý život? Sú na vine...
Buďme otvorení – komunikujme
V dnešný deň si uvedomujme, koľko problémov a nedorozumení, či konfliktov vzniká z nekomunikácie. Máme tendenciu skrývať všetko, čo nás trápi. Často nechceme hovoriť, lebo v tom nevidíme zmysel, no napriek všetkému, náš vlastý nepokoj nás dusí. A...
Je to tak. Choroba terajška je lenivosť a s tým spojená nevedomosť a naivita. Verí sa lekárom a autoritám, ktoré…
U nás praktizujeme low carb a carnivore 🙂 + ešte prerušovaný pôst.
Ak by si luďia naštudovali koľko chemie sa použije na produkciu pšenice, tak chlieb by nikto nekupoval a najhorši je…
Účinejšie ako pauzi v stravovaní je zmena druhu stravy a ako najviac osvedčená strava sa umňa ukazuje carnivore + pauzy.…
Veľa je možné zničiť,keď si to necháme zničiť.Moje dieťa televízor ani internet nevychováva :o).